对付“哭闹大王”妈妈绝招(2)

　　给孩子准备一些有你的特征的东西：一个有你的气味的枕套，或者有你相片的小相框，让他可以随身携带。

　　出声表扬昨晚照顾过孩子的小阿姨：尽早让他明白替代妈妈的人也是很好的人，有助于减少孩子离开妈妈时的焦虑。

　　让参与照顾孩子的人更多地介入生活细节：比如，孩子喜欢吃自己妈妈同样做法的早餐，这让他们感觉是在自己家中。

　　说完再见后，立刻离开：你的犹豫、不忍心会增添孩子的焦躁情绪。

　　场景5：“睡觉时间到了”综合症

　　发生地点：卧室。

　　直接起因：疲乏（闹觉），被打断，却又不愿错过新鲜的事情。

　　年龄层次：14个月~5岁，因为过于疲乏而出现此类症状。

　　典型征兆：焦躁不安，打呵欠，不厌其烦地揉眼睛，并不愿躺下。

　　个案描述：

　　我们深夜2：00才到家，但18个月大的莉莉看上去还是挺精神的。可是当我匆忙带她去睡觉时，莉莉却大声哭闹起来。我不停地哄她，大概有45分钟吧，还是不见起色。最终，我放弃了，把她按到床上和我躺在一起，然后，不顾她大声叫嚷，对她说：“妈妈已经很累了，晚安。”但这句话引起了更加强烈地反抗。

　　预防和处理方法：

　　制定睡觉时间表：这需要长期坚持。另外，别指望孩子会在你接电话时自觉入睡，所以，还是让自动应答机处理来电吧。

　　提前声明会很有效：比如“看完这个动画片，然后我们就去洗澡”或者“让我们最后看3个小故事然后就关灯”等等。

　　制定“优质睡眠”奖励计划（适合3岁以上的幼儿）：规定当你的孩子按时睡觉若干次后，就奖励带他去公园玩。

　　强制方式：这是最后的办法。把他放到床上，然后关灯关门，任其哭闹，在这段时间里孩子很可能会因为疲乏而入睡。如果5分钟后还没有入睡，则应走到床边小声安慰，然后再离开，这次坚持10分钟。