美国为孩子兴起的全民健康运动

　　“我们的孩子将成为第一代寿命比他们的父母还要短的人！”这是美国“Child”杂志上一句惊心动魄的导语。

　　其实这并不危言耸听，这里有着众所周知的原因：越来越多的儿童开始患上以前通常只有成人才会患上的疾病，如心血管、糖尿病、新陈代谢疾病等等。

　　为了让孩子们更健康，美国在全国范围内兴起了诸多的健康运动。

　　1、每日万步走活动：这个运动号召父母和孩子随身携带一个计步器，用来计算每天所行走的步伐数量。从而鼓励督促自己每天步行10000步。比如每天晚饭吃过晚饭后，与其坐在沙发上看电视，不如出去走一走对健康更有益。

　　2、社区里的健康俱乐部：很多社区组织了多种多样的健康俱乐部，而后这些俱乐部又会组织很多的健康活动让社区里的人来参加，例如“健康周末俱乐部”组织父母和孩子们在周末的时候聚到一起来，做一些健康的饭食，如蔬菜、水果等，并一起享用；孩子们则玩健康游戏，如跳绳等。

　　3、步行去学校活动：这个活动号召孩子们以步代车，步行去学样。为了更好地实施这个活动，很多社区街道在交通、环境等方面进行了改善。