日本的《家庭教育手册》（一）

家庭是什么

李季湄 刘莲兰编译

孩子最大的愿望是家里人都能愉快地过日子。

当问及孩子“你对家庭有什么更高的期望”时，孩子回答得最多的是“家里人都愉快地过日子。“孩子们在企求这么理所当然的事，作为父母应该认真面对这样的现实。

只要给孩子提供必要的东西，孩子就能自然地成长，这样的时代已经过去了。现在安宁、愉快的家庭需要全家人有意识的共同努力。为了孩子，为了自己，请对家庭进行一次再认识吧。

不会珍惜自己的人也不会珍惜孩子。

养育孩子确实很重要，但是整天神经绷得紧紧的也吃不消，父母的烦躁不安会传染给孩子。

正因为养育孩子很辛苦，所以，拥有属于自己的时间，保持心理健康很重要。父母应互相配合，共同承担。有效利用孩子去托幼机构的时间，可让你的身心有个”休整“。

另外，有什么事别自己一个人烦恼。鼓起勇气去家庭教育咨询中心、保健中心、儿童咨询所等处跟专家谈谈。

在家里，父母充满幸福的笑容，会使孩子感受到幸福。

“养育孩子是母亲的事”，有这种想法的父亲要当心。

一般认为，在现代家庭里，父母的权威变得越来越弱，对孩子辨别善恶、分清好坏的社会教育也越来越马虎。通常，父亲和母亲的育儿方针基本一致，但父亲和母亲站在不同的角度教育孩子，能纠正过于密切的母子关系，父亲自然地参与养育孩子，发挥父亲的影响里，父母双方的互相积极配合很有必要。母亲应注意不要在孩子面前贬低、瞧不起父亲。父亲也应注意，不要在孩子面前大声斥责母亲。

未必“一说就知道”，但不说就更不知道了。

在现代社会，如果什么都不说，要互相理解是很难的。不断增加夫妻之间、父母和孩子之间的对话，是建立幸福家庭的基础。无论是夫妻之间孩子父母和孩子之间，不管什么事都可以交谈是最好不过了。

全家人一起吃饭，一起交流各自的近况，早晨的问候，让孩子帮忙做家务，和孩子一起玩，一起参加社区的义务活动等等这些对增加交流都很重要。

全家人一起吃饭这件事真的很重要。

饮食生活不仅对儿童身体的健康，也对儿童心理的发展有深远的影响。全家人一起吃饭的愉悦、父母费心做出的饭菜等等自然地将父母的爱传达给孩子。由此得到的满足感、信赖感能使孩子开朗、坚强地成长。

注意饮食的营养均衡，设法定好一起吃饭的日子，养成全家人一起吃饭的习惯吧。

父母积极向上的