西方Daddy的5个育儿分身术(2)

，但想想：你将每周拥有4-5天的休息日！为了宝贝，这仍然是值得考虑的一种工作方式。

　　4.居家联网

    有些爸爸把家里的电脑与公司电脑联机，然后就可以呆在家里上班。这样一来，家就变成了工作场所。尽管与公司电脑的联机使得他们同样没有办法腾出手来看护身边的小宝贝儿，他们甚至仍然需要再请一位保姆。但是这种工作方式为爸爸提供了和小宝贝儿一起共进午餐的时间，同时还可以省下往返公司的交通费和时间，减少在办公室工作的压力感。对爸爸来说，居家联网的每一天都可以是自在悠闲，富有成效的一天！

　　5.全职Daddy

    Dan Sherman先生是一个全职Daddy。作为一个绘画师，他时常感到身难两顾，他工作的地方很远，每天往返就要花很长的时间，两个儿子就只能小的一个上日托中心，大的一个在放学后上托管班。Dan的妻子Becki是一个计算机程序师，她挣的工资足够全家人花销。权衡利弊，Dan决定辞去工作，留在家里照顾两个儿子。小Sammy每周有一天去蒙特梭利幼儿园，这样就给了Dan一天的休息时间，而小Sammy也可以有时间和同龄的小伙伴们一起玩耍、游戏、学习。幼儿园还给Dan提供一些在家使用的教育用品，并帮助他去适应全职父亲这个新角色。远离了工作的繁忙，可以悠闲地和儿子们呆在一起，Dan感到很开心，有时间甚至还研究一下家庭美食烹饪，拓展自己新的生活情趣和爱好。许多爸爸可能都没有考虑过这个方案，事实上这不失为一个颇值一试的选择。如果妈咪与爸爸相比挣得更多，那么夫妻双方就可以坐下来细细地算一笔账，比如，因工作添置衣裤而花的着装费、因上下班(汽油、汽车保养、贬值、额外保险支出等)而付的交通费，因小宝贝儿上日托中心而交的托儿费……别忘了，还有工作所带来的紧张疲劳感！通过比较，结果许多男人都发现当他们呆在家里照看小宝贝儿时，他们的内心实际上更加快乐。如果你不能十分确信自己是否会喜欢这样的生活，可以尝试着休个短假，看看自己内心的感受(注：现在，美国许多公司当男性职员有未满周岁的婴儿、新收养了孩子或家中刚接纳了配偶的孩子，都会给予他们最多3个月的假期)。一旦你确信自己喜欢这样的生活，经济上算起来这样也还合适，那么，像Dan先生那样在家做个愉悦舒适的全职Daddy也不错哦！

　　心理学家的建议：夫妻当中任何一方在放弃自己的职业向家庭转型时，都会感到这是一个艰难的过程。因为，你放弃了自己挣钱的职业生涯，那些来自于顾客、同事、经理的赞美和良性反馈也都将随之消失，而你可能就失去了信心的来源。从心理学的角度来看，这时的你要从一个组织相对松散，反馈相对缓慢的家庭或社区中重新获得良好的自我形象感，确实尚需时日。因此，建议那些想要回归家庭的爸爸将完成这一过程的进度放慢一点，同时注意留意社区里与你情况相似的伙伴，与他们交往，形成新的社交圈子，这样你就不会觉得那么孤单了。假如你的工作日程要求很严，公司在这方面不能给你作灵活的调整，或上面的几种方案都不能实施，你仍然可以想办法为家庭适当空出一些时间来，增加与宝贝共处的时间，提高与宝贝共处的质量。比如：周末和家人一起到操场或公园去散步，一起到外面吃一顿午餐，在后院来一次野炊，逐渐培养一些可以和家人分享的共同兴趣和爱好，如骑自行车、滑雪或集邮，并且每周都计划一次特别的家庭活动，也不失为一种弥补的好方式。

　　编译/李韫玉