培养孩子的耐性始于幼儿期(2)

子的兴趣愈广泛，就愈容易磨练出个人耐力。其实，要培养个人耐性，关键就在于建立延迟满足欲望的能力，而在这一过程中，若时间和精力容易消磨，情绪也不会容易波动，耐性自然也就建立起来了。

　　因此，父母不妨安排孩子多参与一些不同类型的兴趣活动。

　　方法四：建立跳跃可达到的目标

　　父母可选择一些孩子当下做不到，但本身有能力做到的事情，引导他完成，不要随便让他轻言放弃。与孩子一同订下目标，帮助他不断尝试挑战自己，建立进取之心，例如每星期练习踩单车两次。

　　此外，亦可安排孩子多参加一些“自我挑战”活动，如军训、历奇训练、野外定向等，磨练个人意志及耐性。