八种帮助孩子平静下来的方法(2)

几分钟前使她大发脾气的事了。”佐治亚州的克鳃格女士说。　

　　8.深吸一口气，告诉孩子深深吸口气可能使孩子更为愤怒，但是如果你蹲下身，看着他的眼睛，然后自己做几次深呼吸，他很可能会不自觉地模仿你的呼吸方式，不久，他就会冷静下来告诉你发生了什么事，而不是哭哭啼啼地闹个不停了。

　　不管你使用上述的哪些方法，还是使用你过去行之有效的办法，必须知道你可能不是每次都能很快地让孩子平静下来的，“有时孩子需要发怒，”菲利普解释道：“有时他们发泄那么厉害，你只能让他哭，只是当心着不让他们伤害到自己，直到集聚起来的紧张被释放了，你才可能抱抱他们，轻声地安慰他们使他们好受起来。