救救焦虑妈妈的脆弱神经(2)

　　可能会导致的两个结果

　　一是孩子依赖性过强，不善于自己处理矛盾，另一个结果是孩子感觉你是一个“很烦”的妈妈，逐渐不再与你沟通。其实我们都低估了孩子解决问题的能力，大多数孩子会自己解决与小伙伴之间的问题，你不必介入太多。但是请注意如果孩子因此表现出情绪低落要及时开解引导。

　　一个不太愉快的提示：专家认为有时候是我们自己的得失观制造了焦虑

　　专家提示我们，焦虑情绪实际的来源可能是我们自己感受到的竞争和人际压力，我们错误地将这种压力投向孩子。

　　照顾孩子，没有第二人选

　　李莉是位3岁男孩儿的母亲。按照原计划，孩子今年该上幼儿园，赞助费都交了却赶上了SARS。SARS的阴霾早就风吹云散了，李莉仍觉得让儿子与20几个小孩儿在一间房子里同呼吸共起居太“危险了”。何况除了她这个做妈妈的谁又能坚持让儿子每次洗手都要洗够3遍，所有带到外面去的玩具拿回来后都要浸泡消毒？还有那些关于保姆的可怕传说。除了我们自己，照顾孩子，难道就没有第二人选？这些不可信任的人甚至包括那位父亲。但我们有时不得不依靠这些“不可靠”的人，焦虑就这样产生了。

　　专家建议，你问自己一个问题，客观地回答它——你是否在照顾孩子时，每件事都做得完全正确？答案是你有时做得很好，有时也不怎么样。实际上，幼儿园的工作人员都是经过职业训练的，是值得信任的。对于保姆，如果你的聘用渠道正常，又付了足够的工资，她是会好好干活的。有些时候，是一些具体问题转移成了焦虑。以保姆为例，比如当初你过于压低了工资，因此现在担心她不会好好地照顾你的孩子，由此产生了焦虑。

　　假如世界的噩梦降临在孩子身旁

　　9·11是全世界母亲的噩梦。核威胁，伊拉克战争还有水资源的日益匮乏…… 越来越多的妈妈将眼光投向世界，关注世界和平的同时，也为孩子的安全以及未来担忧。在国外生活的季兰忧心忡忡 ——幼儿园里各种族的孩子都有、离家不远的超市曾经发生过爆炸，伤员中就有和儿子一样大的一名男孩儿，还有那个送奶的男人总是别有用心地盯着儿子，听说他是…… 我们当然应该关心世界大事儿，但如果我们将每一件世界大事都具体到孩子的生活，我们又如何能正常地生活呢？我们不可能让孩子在防暴箱里长大。世界总会存在一些不安定的因素，但我们大多数人的生活是和平安定的。与其焦虑不安，不如和孩子享受和平的快乐。

　　孩子病了都是我的错

　　孩子患病引起母亲焦虑是最常见的因素，“都是我的错，如果我不给她穿裙子，她就不会感冒。” “都怪我，早上他懒着不起，我就该猜到他不舒服，就不应该送他去幼儿园。” “都怪我，一眼没看见，他就摔倒了。” …… 不知不觉你成了祥林嫂。虽然关心备至，却是病床前最不受欢迎的人。这种自责不仅于事无补，