应强迫孩子上床睡觉

祥祥已经4岁多了，妈妈准备帮他在附近找个不错的幼儿园，送他进学校了。现在离九月份开学还有一个月的时间，为了让从小就跟着大人晚睡晚起的祥祥能改变习惯，妈妈开始训练他早睡早起，免得上学以后天天迟到。

可是，实行了一个礼拜，不但没有成功地改变祥祥的习惯，反而弄得他一听到“睡觉”两个字，就开始闹脾气。

“我不要睡觉！”祥祥一听到妈妈催他刷牙、尿尿，他就开始抗议了。

“不行！你知道现在几点了吗？动作快。”妈妈急切地催促着。

“我不要睡觉，我要跟爸爸一起看电视！”

“不行！”妈妈口气非常坚定地拒绝。

“可是我还不想睡觉！要不然你陪我睡。”

“好，我陪你睡！”妈妈陪着祥祥上床躺着。

祥祥在被窝里不停地说话、唱歌，妈妈不耐烦了：“不要出声音！闭上你的眼睛和嘴巴。”

“好，可是你要讲故事给我听。”

“好！”妈妈一个故事讲完了，祥祥还是没睡着。他说：“妈妈，我要喝水。”

妈妈起来倒水给他喝，然后又讲了一个故事，祥祥还是没睡着。他又说：“妈妈我要尿尿。”

妈妈实在忍不住了，大声骂着：“一下喝水，一下尿尿，你到底睡不睡啊！”

“喝了水当然会尿尿啊！”祥祥还理直气壮，真是气死人了。

妈妈只好请爸爸拿出家法，祥祥才一哭一啼地躺好，闭上眼睛睡着了，妈妈一看时钟，整整耗掉一个半小时。这还不算长，有时候闹上两三个小时，反而比他过去睡觉的时间更晚；而且祥祥变得半夜里很容易哭醒，第二天起来情绪也不好，不知道是不是因为前晚逼他睡觉的关系，妈妈觉得非常懊恼。

能早早上床睡觉个好觉是现代忙碌的大人梦寐以求的事，很难想象为什么小孩子这么不爱睡觉。当孩子不肯睡觉的时候，不知道如何就孩子的心理，制造愉快的就寝时光，弄得大人生气，小孩恶梦连连，影响睡眠质量。

孩子因为精力旺盛，到了大人认为他该休息的时候仍不肯睡；有时候他明明呵欠连连，还是不肯睡。那是因为睡着而错过大人的活动，尤其是晚上家里有客人来访，气氛正热闹，突然叫孩子去睡觉，他如何甘心呢？有的孩子是怕黑或孤独；有的是午睡睡多了，真的不困；还有的是睡前情绪过于兴奋，一时无法平缓下来。