为什么父母一吵架，小孩就特别“懂事”？(2)

　　2、如果你觉得非常生气和难受，可以告诉对方，等我没那么激动的时候，大家继续刚才的话题；

　　3、你可以找个地方坐下来，或者去房间冷静一下；

　　4、在情绪失控之前就要立刻采取上述的做法，否则一旦拖下去，结果不容易控制；

　　

　　5、当天稍晚要找个时间和对方聊聊。可以先搁置之前的问题，只是谈谈家人之间和睦相处的重要性，问TA是否也觉得这很重要，然后跟TA解释想要和睦相处有时候必须妥协。然后，只要涉及安全、承诺、以及尊重其他家人权利等问题，你绝对不妥协。问TA当你要求TA安静下来时，TA愿不愿意配合。然后你们就可以休息一下，庆祝双方达成共识，或是回头讨论原本的问题。

　　不管是不是在孩子面前，父母一定要让孩子看到自己对于“争吵”的态度，是理智且冷静的，而且当父母之间面临必须小心处理的情况的时候，就要立刻停战。这不容易，但必须得学。大家互勉。

　　文献资料：

　　Apter, T. (2007). The Confident Child: Raising Children to Believe in Themselves. New York: W. W. Norton & Company

　　Apter, T. (2012). Difficult Mothers: Understanding and Overcoming Their Power. New York: W. W. Norton & Company,

　　Rovee-Collier, C. (1993). The capacity for long-term memory in infancy. Current Directions in Psychological Science, 2.

　　Biddulph, S. (2011). The Secret of happy Children. : A guide for parents. London: Thorsons