冬季，带孩子出去痛快玩(2)

　　发展孩子的臂力、攀爬和四肢的协调能力。

　　方法：

　　单杠、双杠、吊环、秋千有类似之处，家长把孩子抱起来，让他抓紧杠、环或链子，然后身体前后摇摆，也可轻轻地推孩子，助他一臂之力；稍大一点的孩子可以让他用手撑住杠一点点移动身体，也可自己用力荡秋千。

　　安全：

　　孩子在器械上活动，父母应给予必要的指导，随时在身边陪伴、保护，以免发生意外。做杠、环活动时，最好在下面放一块厚厚的垫子，防止突然落地摔伤。做吊环、秋千运动时，速度和幅度不宜太快、太大，否则，孩子容易失去平衡。几个孩子一起玩滑梯时，要叫孩子们有秩序地一个个轮流登梯和滑梯，以免发生碰撞。爬攀登架，手要扶紧、脚要踩稳，一级一级，不可马虎。做翘翘板运动，则要坐稳、扶好，动作柔和，避免剧烈运动。