过敏性鼻炎的危害(2)

　　2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，鼻炎是因为肺、脾、肾气虚，以及外感风寒所致，所以像生冷瓜果、凉水、凉菜等寒凉生冷食物最容易损伤肺脾的阳气，从而加重虚寒症状。

　　3、慎食引发过敏的食物，如牛奶、含咖啡因的饮料、柑橘汁、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、鲑鱼、杜砺、牛肉、玉米、乳制品、花生、草莓、香瓜、番茄、燕麦、小麦等。

　　4、忌刺激性食物。因为诸如如辣椒、芥末等食物容易刺激呼吸道黏膜，从而加重病情。