孕妇要健康 室内防污染技能必get

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年03月14日 13:39:59 

  也许很多人包括孕妈都认为,室内污染比起室外污染简直是小巫见大巫,但是其实大多数人每天大约有70%的时间是在室内度过的。看到这样的数据,你还会觉得室内污染无所谓吗?

  有数据显示70%的孕妇流产和环境污染有关,因此孕妇需要保证周围环境的健康就显得很重要了,想要杜绝各种室内污染,那么室内空气净化技能就要掌握起来了。

孕妇要健康 室内防污染技能必get

  室内防污染技巧

  室内防污染技巧一:开窗关窗应有时

  虽然现在雾霾天频现,总是会有晴空万里的时候,在外面风和日丽的时候,孕妈们可以开窗透气,保持室内空气清新。如果碰到外面雾霾天,那么就要记得关闭门窗了。

  室内防污染技巧二:多外出晒太阳

  阳光有杀菌能力,因此孕妈们可选择阳光明媚的时候多出去晒晒太阳,杀杀菌,多晒被褥,多开窗帘,多接受阳光的洗礼。

  室内防污染技巧三:降低室内空气湿度

  室内湿度过大容易导致物品腐烂,且容易滋生细菌。孕妈们可在室内用敞口容器放置一些生石灰,或是放置一些其他无腐蚀性干燥剂(比较好选择那种可以循环回收使用的干燥剂),它们的强吸水性可空气潮湿。

  室内防污染技巧四:常打扫卫生,除尘清洁

  室外公路上是尘土飞扬,室内桌面上也是灰尘满布,这可不行。室外污染管不了,但自己家肯定要照顾好。孕妈们要多打扫房间,多拖地除尘,注意地面不要弄的太湿,以免滋生细菌。若孕妈们肚子太大不方便清洁,可让准爸爸出力代劳。

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