孕期有这3个迹象，暗示胎儿已经营养不良

　　1.体重增长速度缓慢

　　一般到了孕晚期，孕妇如果在日常饮食正常的情况下，体重会每周持续增长大约0.5千克左右，排除饮食异常或者运动量较大的情况，如果宝妈们体重增长缓慢甚至停止增长，那么需要考虑下胎儿可能会有发育迟缓的现象。

　　提示：孕期要合理安排饮食，保证胎儿的营养，但也不要过度饮食，小心妊娠纹！可以使用护理油，减少妊娠纹发生可能。

　　2.宫高值无增长

　　从人体耻骨联合的上缘中点到子宫底部的距离为宫高值，平日里宝妈们自己就可以用软皮尺进行测量，记录数据如果超过两个星期宫高值无变化，则建议前往医院系统检查一下，看是否胎儿生长过于迟缓。

　　3.胎儿发育指数异常

　　测量出宫高值后，可以进行推算胎儿的发育指数，以孕期四周算作一个月的月份数加上一，这个数值的三倍与宫高值的厘米数作比较，看差值的大小，如果差值低于3则有可能说明宫内胎儿发育迟缓。

　　总结：

　　对于孕期宝妈自己和胎儿的一些变化，必须要了解清楚，以上这三个症状可能是在提示我们胎儿或许出现了营养不良现象，要引起重视，必要时应及时去医院完善检查，进行治疗干预。