超夯丰胸红枣食谱 不可错过!(3)

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年10月30日 10:51:19 

  六、花生衣红枣汤材料:花生米100克,干红枣50克,红糖适量。

  做法:

  1、花生米用温水泡半小时,取皮;2、干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

  推荐理由:花生和红枣都有很好的美胸作用,而且还养血补血,特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

  七、红枣鸡蛋茶材料:红枣60克,鸡蛋1个。

  做法1、将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁;2、打入鸡蛋后即可饮用。

  推荐理由:红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有美容的功效。

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