清爽肌肤 温馨好梦(图)

　　美丽了一整天，晚上回到家里，高跟鞋可以抬脚甩掉，套裙也可以一脱就成，可是我们脸上的妆呢，它可不是你随手一洗就能洗掉的。如果希望皮肤能一直美丽下去，就要好好对待她，卸妆也是一个不能忽视的功课呢！回到家里，就得赶紧洗掉脸上的“油彩”， 吃过晚饭后一个小时，你就该进行晚间的洁面及护肤了。对皮肤，尽量温柔一点，她可关系到我们的面子问题。把护肤当作一项有意思的工作来进行，同时也可以锻炼你的耐心和优雅哦！

　　* 卸妆：我们的脸因为暴露在空气中，每天难免会吸收到多少灰尘及有害物质。所以卸妆是每天晚间皮肤护理的第一道基本程序，也是最重要的一道。卸妆若是不够彻底，以后的一切保养都可能是徒劳。眼部、面部及唇部最好分别使用专用的卸妆液卸除彩妆。先清洁眼部，再使用面部及唇部卸妆液，清除面部与唇部的彩妆及污垢。

　　* 清洁：针对皮肤的质地，使用去污性能强，但是不伤害皮肤的洁面乳对面部进行清洁。干性肌肤应该选择含有润肤保湿成分的洁面乳。在清洁时，要特别注意以下几个部位：

　　眼部：眼部的肌肤非常敏感，必须使用专用卸妆用品。卸完妆后再以洗面乳洗脸即可。

　　脸颊及鼻侧：用清洁乳洗脸，通常使用食指、中指及无名指第二关节以上的部位，鼻侧细部则须以指尖的腹部细心呵护，要注意，指甲不能留得过长。

　　唇部：清洁乳使用的技巧，在于把唇向外拉，使唇部平顺。而且，在使用卸妆液之后，一定要再彻底清洁一次。

　　发际、鼻周、鼻翼及下巴边缘：这四个部位是最容易被忽略的地方，洗脸时也该一并清洁。

　　* 化妆水：化妆水类产品中通常含有容易浸透皮肤内部的成分，可以让皮肤逐渐拥有储存水分的能力。特别是其中中含有的天然保湿剂，可以镇静肌肤、加强保湿，用后使肌肤变得更加柔软而富有弹性。另外，对于油性、中性及混合性肌肤，尽可能使用酒精含量成分少的化妆水。化妆水中所含的酒精可以帮助肌肤再次清洁，去除残余的汗垢和油分，起到杀菌作用，抑制青春痘的产生，但含量过多，挥发时会一并带走脸上的水分，所以选择的时候也要看得仔细一些。

　　* 敷面：晚上8~9点是肌肤状态相对平衡期，这个时候做补水保湿面膜就比较适合了。我们也可根据肌肤年龄及肤质状况的需要选择各种面膜,如补充营养面膜、恢复弹力面膜、深层清洁面膜、去皱面膜等。做面膜的时间最好不要少于15分钟。做完后千万别用力撕拉，以免伤害皮肤，最好采用擦拭或清洗的方式去除残留物。

　　* 局部：眼部及唇部的保湿也是晚间护肤课程的重点。与白天不同，晚间的眼霜或眼膜需要使用高度滋养成分，而不是以清爽为主，这样可以让眼部脆弱的肌肤在夜间吸收充足的养分。 欧莱雅的清润眼周乳霜，能瞬间滋润、瞬间渗透，迅速消除黑眼圈，滋润眼部肌肤，使用后感觉很舒适。另外，唇部保护也不可忽视，依然要涂上润唇膏或凡士林以锁住水分，以免夜间水分流失而导致双唇干裂。

　　* 抗菌：长痘痘的肌肤应遵医嘱在睡前涂用去痘膏；每年春季都会过敏的肌肤也要听医生的指导，涂上一层安适肌肤的药膏；而那些一向健康的肌肤则应防患于未然，涂上夜间抗菌配方的营养夜霜。

　　给予你的肌肤最周到、最科学的护肤，这才是漂亮肌肤的黄金法则。季节多变的气候会给你的肌肤带来很多意想不到的麻烦，所以从现在开始就要认真执行“黄金法则”，否则等到真出了问题再"临时抱佛脚"可就太迟了！

　　晚饭前喝一杯水，不仅有助于补充水分，还可起到稀释胃液，产生饱胀感的作用，从而达到减肥目的。临睡前两个半小时左右，再喝最后一杯水，等去过洗手间后，再上床安睡。这样就可避免第二天早晨醒来时眼部浮肿及眼袋现象的产生。