旅行莫忘美容

　　1，化妆清洁 
　　旅游途中一般不要化妆，如果短途或天气极好时可以化个淡妆，最是到了目的地后先用洗面液清洁面部，然后再进行化妆。 
　　另外要注意刷牙，也可以用漱口水漱口或嚼口香糖。到达目的地后，如果有条件应先到浴盆里用温水泡5分钟，使全身充分放松，以精神焕发的面貌开始游玩。 
　　2，皮肤保养 
　　飞机或火车内的空气水分比正常的要少20%左右，所以在旅行时您应该将润肤露放在伸手可及的地方，不断给外露的皮肤补充养分，同时多喝矿泉水，也可经常向脸部喷洒矿泉水，让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤。 
　　3，眼睛护理 
　　眼睛周围的皮肤特别薄而且极为敏感，所以要格外注意。您一旦觉得眼眶周围发干发涩，应该马上涂些眼霜或冷冻胶，这样可以有效地防止细小皱纹的生成。尤其是感觉眼睛困累时，应该打个盹，时间再短也会有极佳的护眼效果。 
　　4，嘴的护理 
　　因为嘴唇没有皮脂腺，所以很容易失去水分或发生皲裂。最简单的办法就是不断地用润唇膏加以滋润，并经常喝一点水滋润嘴唇。如果是夏季最好选用含防紫外线成分的润唇膏，颜色则以淡雅为宜。 
　　5，头发保护 
　　同样，干燥的空气对头发也是不利的，是明显的特征是头发发痒，梳理时会有静电。所以最好在出发前去一次美发厅，对头发进行一次全面的养护，尽量用防静电的梳子。 
　　6，身体护理 
　　旅途中的交通工具空间都是狭小的，长时间地坐或卧都会造成血液循环不畅，会使颈背酸痛、双脚发麻等，如有可能就做几节健身操：抬起双腿，使脚面与座椅同高，然后向左右两侧环形摆动；头部和肩膀向前及向后放松摆动10次；收紧大腿、臀部和腹部、保持几秒钟，然后放松。尽可能多地重复这些动作。