孕晚期准妈妈如何进行视觉胎教

　　随着时代的发展，现代人越来越重视胎教。在怀孕的不同时期，孕妇进行的胎教形式也形形色色，林林总总。你听说过孕晚期非常重要的一种叫做“视觉胎教”的胎教方法吗?什么是“视觉胎教”，具体应该怎样操作呢?下面有专家来一一解答一下。

　　绘画胎教

　　视觉胎教法中的绘画胎教，自己动手作画吧。在雪白的画纸上将自己的感情表达出来并不是一件容易的事情，对于认为自己完全没有美术细胞的人来说，更是如此。

　　事实上，做美术作业就像接受心理治疗一样，可以达到释放内心情绪的目的，这种能够缓解压力的活动所起到的胎教效果比鉴赏画作高出数倍。不管怎么样，强迫自己作画是没有意义的，所以请带着愉快，自愿的心情参这项活动吧。

　　我们所画的并不是要拿给别人欣赏的作品，所以不一定要把它画的非常完美。比起作品完成的好与坏，我们更应该关心的是，在作画的时候自己是否做到了一直保持镇定，以及是否有与胎儿共同参与的感觉。

　　如果孕妇平时就经常进行艺术鉴赏，这种习惯在进行胎教时就可以提供很大的帮助。孕妇在生活中不仅要学会从普通的事务中发现美，还要想像如何用图画将这种美表现出来。

　　使用不同的色彩和素材进行绘画

　　在进行视觉胎教时要尽可能多的接触不同的色彩和素材。可以尝试着用蜡笔颜料和彩色铅笔绘画。蓝天，白云或是孩子漂亮的面庞等都可作为素材。甚至可以对着从医院带出来的B超图片画一画胎儿现在的模样。除了绘画之外，捏泥人和剪纸也同样是极具趣味的美术活动。

　　通过上面专家的讲解我们了解了什么是视觉胎教，尤其了解了绘画胎教。在这种胎教中，孕妇将自己的感情在雪白的纸上表达出来，在愉快平静中对体内宝宝进行美的熏陶，产生一种与胎宝宝共同参与的交流的感觉，这对宝宝的成长极为有利。