胎教小贴士：避免阅读这几类书籍

　　准妈妈闲暇时间会比较多，喜欢文学作品的准妈妈终于有了充足的时间让自己沉浸在书的海洋中了。这个时期，准妈妈一定要注意阅读时间的掌握，不要过度疲劳。另外，在对读物的选择上也应多加注意，以下这几类书籍应避免。

　　恐怖故事惊险刺激的东西会让准妈妈心跳加速，从而影响胎宝宝的安全，所以准妈妈要坚守的一个基本原则就是，无论是书籍还是影视作品，都不应当选择情节紧张的恐怖故事。喜欢小刺激的准妈妈，无论多么喜欢这类作品，孕期一定要先暂停。

　　悬念小说无论在如何舒适的状态下，阅读总是会消耗体力的，所以孕期阅读要掌握一个适度的时间。悬念小说通常会以长篇幅的故事情节和跌宕起伏的故事来吸引读者阅读，这种读物往往会对准妈妈的精力消耗过大，不利于胎宝宝的成长。

　　悲情小说孕期准妈妈的情绪波动比较大，平时性格内向敏感的准妈妈，此时更为脆弱，容易陷入情绪低谷。那些文笔优美，但却充斥了悲剧性灰色情节的文艺小说，不适宜在孕期阅读。

　　旧书和二手书孕期准妈妈的免疫力会比一般人要低，而旧书或二手书上免不了有螨虫、细菌等微生物存在，如果准妈妈经常接触这些未经过消毒处理的书籍，会大大增加感染疾病的概率。另外，图书馆借阅的书，由于长期被人借阅接触，所以这类书也不适宜准妈妈阅读。