小学生安全教育《夏天游泳 注意事项》PPT课件

　　首先是呼吸

　　要冷静、不要慌张、取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要把手臂上举乱扑动，而使得身体下沉更快。

　　下水施救

　　最好选择后面拖带的方式，这样可以避免被落水者抓住头发或抱住，从而限制自身游水，带来危险，在可能时，尽量安抚落水者情绪，劝其不要乱抓乱动。

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