小学健康与保健课件——保护眼睛做眼保健操

　　导致眼睛近视的原因有很多：

　　1 . 看电视或用电脑的距离太近

　　2 .看电视或看电脑的时间太长

　　3 .所看电视的画面浓度太深或太亮

　　4 . 读书写字时的姿势不正确

　　5 .在光线太强的阳光下看书 、写字

　　6 .在光线太弱的光下看书 、写字

　　7 .不合理的饮食

　　8. 在动荡的车厢内看书

　　9. 遗传因素

　　10 .不认真做眼保健操

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