小孩发烧怎么办?(5)

　　妈妈的谬误六：哮喘和感冒是两回事，有哮喘的宝宝感冒了，只要注意治疗感冒就行了。专家纠误：宝宝呼吸道感染与哮喘有着密切的关系。感冒（呼吸道感染）是哮喘发作的一大诱因。肺炎也易诱发哮喘。

　　宝宝感冒发烧的物理疗法怎么做？

　　１、若体温高达３９℃～４０℃且一时难以退烧时，可用凉水浸过的毛巾敷在头部，并注意勤换。同时可以用温水擦擦胸、背及腿部，使皮肤浅表血管扩张，有助于退烧。２、要保证有充足的睡眠。让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通风换气，不要吸烟，房间要保持安静。３、服药后可能会出汗，这时盖得不要太厚，以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干，并及时更换内衣，防止着凉。４、要多喝开水。发烧的病人所需的水分比平时多，这是因为机体代谢率增高，出汗多，水分消耗大，血液相对浓缩，血流缓慢，心跳无力。因此，要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水，可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。５、发烧的病人，一般胃口都比较差。此时，要想办法给病人做些容易消化而营养丰富的食物，如小米粥、大米粥、豆浆、豆腐脑、牛奶、酸奶、藕粉、鸡蛋汤、酸汤面条、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同时，要让病人多吃一些水果，增加营养素的摄入，以利于早日康复。

　　小儿感冒用药要讲原则！

　　１、剂量不得过大，服用时间不应过久。

　　２、服药期间多饮开水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。

　　３、３岁以下小儿，肝、肾还未发育成熟，不要口服或注射扑热息痛，

　　４、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不要用退热药。

　　５、退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

　　宝宝感冒发烧了，家长都很着急，可能大一些的家长会好些，因为在实战中总结了许多经验和教训，不会病急乱投医。新手妈妈可能就会着急上火，忙不迭地奔向医院，以为是最好的解决办法？

　　专家告诉你：小儿感冒发烧不一定是坏事－－小儿发热时体温３７。５℃～３８℃为低热，３８℃～３９℃为中热，３９℃以上为高热，超过４１℃为超高热。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。

　　每个妈妈都爱宝宝，宝宝生病了，当然焦心又焦虑，但有些易得的常见病，只要掌握了科学的方法，理智地处理和对待，一定会安然度过，宝宝重新恢复健康的活动，妈妈也会舒展眉头绽放笑颜。

　　宝宝发热期饮食注意什么　有些父母以为，孩子发烧必须消耗大量体力，便迫不及待地为孩子提供大量营养及高热量食物。其实这样做反而加深孩子的症状，因为发烧期间，消化系统受障碍，胃肠道的蠕动因而减慢，孩子通常没有食欲，若强迫孩子进食，反而引致倒胃、呕吐及腹泻等。

　　发高烧的孩子，必须以出汗的形式去蒸发热能以致消耗大量水分。因此，发烧期间的孩子，最需要补充的是水分而非食物。　发热期的饮食，必须以流质或半流质为主，以下的饮食，对高烧的孩子较为适合：

　　牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。　代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。　新鲜果汁：鲜果不单含丰富的维生素，水分又多，榨汁后加入适量的暖开水及蜂蜜便可。

　　绿豆汤：绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富，最适合一岁以内的幼儿食用。只需要将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。　总之，宝宝发烧，父母不必愈来愈紧张，只要按照上述各种建议，观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧，体温多半可获得降低，翌日再带宝宝就医即可。