孩子亲水如何避免性命之虞？

孩子亲水如何避免性命之虞？

　　进入暑期，让孩子闷在空调室内不符合孩子好动的天性，亲水无疑是孩子最喜爱的运动之一，但是，每年暑假都会听到孩子出事的消息，尤其处在江河湖海附近的学生，因为偷偷下水，造成溺水或失踪者时有发生。作为家长，一味地限制孩子不出门、不玩水不是好办法，不能因为偶然发生了事故就杜绝孩子亲水。游泳、漂流都是十分有益的活动，虽然存在着危险性，但只要保证安全，孩子们同样可以享受快乐的亲水时光，同时也能增加一项生存的技能。那么进行亲水活动需要注意些什么呢？

　　1、首先需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜进行水上活动。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

　　2、要慎重选择游泳场所，不要到水情不详的江河湖海去游泳。

　　3、下水前要做足准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

　　4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　5、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼喊成年人前来相助。