分娩时要不要喊出来

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年01月23日 09:54:47 

  有些孕妇在分娩时大声喊出来可以消除压抑的情绪,起到好的促进作用,但是有些孕妇身体较为虚弱,大喊出来后反而会消耗体内能量,进而不利于生产。因而孕妇在分娩的过程中应根据自身的情况决定是否要大声喊出来。不过即便是大喊也要注意意识对身体的控制,尽量做到放松和有节奏的呼吸,并注意听从医护人员的指挥。要保持意识清醒,尽量做到有效控制自己的意识和身体。

分娩时要不要喊出来

  小贴士

  孕妇首先要敢于面对分娩时的阵痛,过分惧怕只会让疼痛感越发显得强烈。此时调整好呼吸是最关键的,通过呼吸使全身有效放松,并且有意识地控制一下自己的身体,随着子宫的收缩频率均匀受力,直到宝宝的顺利诞生。

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