临近预产期要注意这些临产征兆

　　“不知不觉中快到预产期了!”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，孕妈妈有必要掌握有关的孕产知识，还要了解产前征兆，以从容应对宝宝的降生。

　　临产产兆1：胎动变化

　　怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对的减少了，所以胎动也会明显的减少了。胎动的次数多少算是呢?其实目前尚无定论，因为胎动的次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示，平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。因此就有专员提议，只要在2个小时内有感受到10次的胎动，就可以放宽心。或是每天固定一个时段数1个小时，如果胎动次数都在平均值内就可以放心。反之如果胎动的次数明显的增加或是减少50%以上，应速就医诊察。

　　临产产兆2：出现轻松感

　　大约在预产期的前二周，因为胎儿头部已经下降至准妈妈骨盘腔处，所以，准妈妈胸、腹部的压力都会减轻不少，胃部与气喘的不适症状也会明显减轻，因此会觉得比较轻松(尤其是初产妇)。

　　临产产兆3：阵痛

　　当子宫开始规律的收缩，就是正式进入生产过程的征兆。不过，从阵痛开始到胎儿娩出之间，并没有固定的时间(一般来说，平均约14个小时，初产妇的时间会长于经产妇)，而随著产程进行，阵痛的间隔会越来越密集，疼痛也越来越强烈。当准妈妈开始出现规则的阵痛时，还不需要马上到医院待产，应该先通知家人、医生，并纪录阵痛发生的频率，等到阵痛间隔缩短至5-10分钟时，再出发到医院待产即可。

　　临产产兆4：落红或现血

　　这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若现血量少，尚不需入院，继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。如果准妈妈阴道出血为暗褐色，可再稍作观察;但如果阴道出血呈现鲜红色，而且量多、无粘性(可能与阵痛同时出现)，就应该马上到医院待产。

　　临产产兆5：破水

　　这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致，羊水是无色、清澈、带有腥味的液体，会持续且不自主的自阴道流出。尿液则是清澈，淡褐色，具骚味的液体，这是两者之间的差异。若发现破水应尽速就医，此时会建议入院待产，然后视子宫收缩的情况给予适度的处置。