产妇将要经历的分娩全过程(2)

　　（三）第三产程第三产程为胎盘娩出期（≤30分钟）。这是胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，但是强度会小得多。这时的宫缩会使胎盘从子宫壁上剥离下来，到达子宫的下方。您可能会再次有向下用力的感觉。这样，胎盘带着胎膜，可能还有一些羊水就会一起从阴道排出。助产士会仔细检查胎盘和胎膜是否完整，确认没有任何部分留在子宫内。助产士还会用手摸一下您的腹部，检查子宫是不是收缩得很好，变得比较硬，这样才能让胎盘剥离的部位停止出血。

　　【第三产程会持续多久？】

　　胎盘的娩出一般需要5～15分钟，但有时也会长达半个小时，大多数妈妈会感到吃惊，因为和宝宝娩出相比，胎盘的娩出太容易了。

　　【准妈妈做什么？】

　　您可能几乎不会注意到第三产程的进行，因为您已经把精力集中在刚出生的宝宝身上了。看着、抱着宝宝，给他喂奶，会刺激您体内的催产素分泌，帮助胎盘剥离。

　　现在生产过程结束了，您可能感觉有些兴奋，因为生完宝宝后，您的身体马上会开始分泌肾上腺素进行调节。有些妈妈由于产程时间比较长，或者曾经使用过麻醉剂，可能短时间内难以集中精力在宝宝身上。这并不说明妈妈的本能出问题了，她们只不过是太累了。如果您也出现了这种情况，不要着急。稍事休息，您就会更像接触宝宝了。

　　（四）第四产程第四产程属于产后观察阶段，约2小时。胎儿和胎盘分娩出来后，产妇的子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小；心脏、肝脏、胃和肺开始逐渐地回到原位。产妇会感到身体虚弱无力，最好静卧休息。这一时期一定要在产房渡过，产后要观察2小时，因为大部分的产后出血都是发生在产后2小时之内，这个时间段护士会定期按揉宫底，防止产后出血，揉宫底可能有不舒服的感觉，自然分娩会好一些，剖腹产可能有更明显的疼痛感，但是产妇一定要配合和理解，这个动作一定要做。