怎样使自然分娩疼痛程度降到最低？

　　现在的医学不仅医术发达，而且还人性化。即使你选择自然分娩，医院也可以提供尽可能帮你减轻分娩疼痛的方法。

　　1，导乐分娩

　　产妇由固定一名助产士全程陪伴，在产前、产时、产后2小时提供生理、情感以及生活上各方面的指导和照顾。

　　2，笑气

　　所谓的“笑气”是50%的氧化亚氮和50%的氧气混合而成，带有甘甜味，产妇吸入可起到镇痛的作用。笑气对母体无害，在体内代谢得很快，吸入笑气后，数十秒即可产生镇痛作用，停止数分钟后作用消失，还能让产妇保持清醒状态，很好地配合医生。

　　3，健身球

　　临床调査发现，生产过程中绝大部分痛苦集中在开骨缝期间。从开始出现子宫收缩到开齐10指大约需要10个小时左右。目前国内大医院产房里都备有健身球，为的是加快产妇开骨缝的速度，减少分娩疼痛、缩短产程。

　　4，镇定剂

　　笑气吸入的效果比较类似，目的也是为了减少产痛。

　　自然分娩疼痛5，无痛分娩

　　麻醉师参与产程，感受不了宫缩也就感受不了分娩疼痛，操作得当，几乎感觉不到什么痛苦就可以自然分娩。