四种生产方式 孕妇妈咪要了解

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年09月18日 14:13:45 

  一、认识四种生产的方式

  1、自然分娩方式

  自然产是指在安全有保障的前提下,不加人工干预的手段,让胎儿从阴道出来的方式。孕妇在决定自然分娩时,应该要先了解何时预产及生产的全过程。

  2、剖腹分娩方式

  剖腹分娩是剖开腹壁及子宫,取出胎儿。若手术过程顺利,能使妈妈保持正常的生产性能,小孩也能平安健康,否则恐造成不良影响,所以手术前要慎重考虑。

  现代有许多种不同的生产方式,孕妇可了解后选择最适合的。

  3、无痛分娩方式

  无痛分娩是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。一种是用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果。另一种是透过产前训练、指导子宫收缩时的呼吸等来减轻产痛。

  4、水中分娩方式

  水中分娩就是在水里生孩子,就是新生儿出生时完全浸没在水中。此过程,新生儿的头部必须是完全浸没在水中,直到身体全部在水下产出,随后立即将新生儿抱出水面。

  二、如何选择分娩的方式

  1、医生帮助选择

  在选择分娩前,医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查,检查胎位是否正常,估计生产时胎儿有多大,测量骨盆大小是否正常等,然后决定生产方式。

  2、孕妇有权选择

  如果孕妇要求剖腹产,医生一定要先沟通,因为这是一个手术,而且母亲知道整个生产过程,还有可能会造成的后遗症。但倘若孕妇坚持已见,就只好满足要求。

  3、选择更人性化

  目前生产潮流是回归自然的人性化分娩,比如生产过程中增强产妇的主动性及分娩过程中家庭式服务,让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、婴儿更健康。

  三、生产后阴道恢复方法

  1、收缩运动方式

  仰卧,放松自己的身体,然后收缩阴道,夹紧阴道,这动作持续3秒钟。放松后,同样的动作再反覆重覆几次,时间可逐渐增加,但视运动的情况而定。

  2、练习憋住小便

  在小便的过程中,有意识地憋住小便几秒钟,中断排尿,停了一会儿后,再继续排尿。如此这样反覆,经过一段时间的锻鍊后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

  3、提肛运动方式

  提肛运动又称肛门收缩术,是有规律地提收肛门。在有便意的时候,试著憋住大便,一下紧,一下松,做提肛运动,这样经常反覆的练习,能有效地锻鍊盆腔的肌肉。

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