育儿嫂知识:第5-6个月育儿要点

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2011年12月13日 10:35:42 

  【育儿要点】

  丰富环境信息,加强感官学习,让宝宝多看,多摸,多运动,多闻,多尝,会翻身并够取玩具。

  添加辅食:米粉、鱼泥、果泥、菜泥等每日扶坐、扶站,逐步能坐稳,会翻身打滚,双手对击积木教认身体五官部位,学认人发音练习:"爸-爸,妈-妈,啊-啊"出牙:0-2培养良好情绪,注意心理卫生发育:

  婴儿已能从仰卧位翻到俯卧,并进一步从俯卧位翻到仰卧位,坐时,他们的背由弯曲到竖直。可用双手抓东西向嘴里放,能将物体从一只手换到另一只手。婴儿的发音从"呀呀"变到无意识的"咿、啊"声。怕生,能区别陌生人,而且害怕陌生人。

  辅食的添加:

  婴儿满4个月后开始添加辅食,可喂蛋黄、米粉。现在可以添加果泥、菜泥,一定要用小勺喂。是为了让婴儿适应新的餐具。婴儿可能会拒绝新食物,父母应有耐心,要面带笑容地喂,一种新食物有时要经过15-20次的接触之后婴儿才会接受。婴儿在吃的半饱的时候容易接受新食物。

  添加辅食的目的:

  提供足够的营养素,满足婴儿生长所需,为断奶做好准备,使婴儿的饮食逐渐从单一的奶类过渡到多样化的成人饮食,培养婴儿对进食各种食物的兴趣,帮助婴儿建立良好的饮食习惯。

  添加辅食的原则:

  1)由稀到稠,由细到粗,从流质到半流质、糊状、半固体、再到固体,如:先米汤,然后添稀粥,稠粥,直至软饭,先给菜泥,然后给碎菜或者煮熟的蔬菜粒。

  2)由少到多:最初开始添加辅食只是让婴儿有一个学习和适应的过程,不要硬性规定一次必须吃多少,在婴儿完全适应一种辅食之后,再渐增加进食量。

  3)由一种到多种:每次只能加一种,5-7天再试着添加另一种,逐步增加品种。

  4)身体健康,情绪良好时添加:当婴儿患病时或消化道功能紊乱时应暂停添加新的辅食,以免加重病情。每加一种新的辅食后,要注意观察是否有食物过敏现象(皮疹、腹泻、呕吐等)。

  添加辅食顺序:

  2-3个月:果汁、米汤、菜汤4-5个月:鸡蛋黄、米粉或代乳粉,菜泥、果泥、鱼泥6-8个月:鸡蛋、粥或烂面条、鱼泥、肝泥、瘦肉沫、豆腐、饼干或馒头片,切成小块的水果蔬菜9-12个月:鸡蛋、软饭(稠粥),小饺子或小馄饨,碎肉,蔬菜。豆制品小块蔬菜

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