如何呵护准妈妈胸部(2)

　　3.可调式托腹裤，集内裤与托腹带于一身，方便实用。采用高级弹性纱编织，使上腹部舒适无压迫感;自黏带设计，方便穿戴。

　　4.选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。腹部束带应该宽松，托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到了孕后期也不觉得勒。

　　5.裤一般分为固定式和下方可开口的活动式两种。选择下方可开口的样式便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。

　　妈咪经验：最好选择一些可调整的托腹带

　　许蕾 29岁 全职太太 宝贝7个月

　　在选用托腹带时，最好选择一些可调整的，随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。在使用时最好注意一下使用的时间和程度。建议大家不管有何原因，为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。

　　妈咪经验：孕妇内裤要穿上去舒适安全

　　莫文文 31岁 心理医生 宝宝6个月

　　我发现在妊娠期使用孕妇专用的内裤，不仅更舒适安全，还能够保护孕妇的腹部及腰部，很多孕妇内裤都是高腰设计，能覆盖肚脐以上部分，有保暖功效，有的内衣的腰腹部松紧还可自行调整，随着怀孕的不同阶段的体型而自由地伸缩变化。