幼儿冬季常见疾病及预防

　　幼儿冬季常见疾病及预防

　　亲爱的家长朋友们，进入冬季，早晚温差较大，冬季寒潮多，加上气候干燥，对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，常会引起发烧、咳嗽、胃肠感冒等疾病。为了预防冬季流行性疾病的蔓延，使幼儿远离疾病，接下来让我们一起了解了这些疾病的病因、症状以及如何去预防。下面我们就来看一下，冬季常见的一些疾病:

　　1

　　一   感  冒

　　感冒的原因

　　随着天气的变凉，昼夜温差较大，室内外温度相差悬殊，身体的运行规律被打乱，孩子营养的补给很难被身体完全吸收，有时会产生内火旺的现象，再加上外面冷风一吹，身体调试不当，抵抗力就会变弱，感冒很容易就找上门来。

　　感冒的预防

　　1.  衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚 、过多，结果常适得其反，更容易感冒。

　　2.  要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　3.  饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　4.  保证足够的睡眠，尤其是儿童，每天应保证10小时左右。

　　5.  饮食不宜过饱，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品，少吃油腻食品；  6.  多喝开水，注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄。

　　7. 感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串 门，以防止传染.

　　2

　　二    发 烧

　　通常认为:发热对宝宝的健康是一种伤害，一点儿好处都没有。

　　事实上：发热是一种症状而不是疾病。它是机体对抗侵入的细菌病毒的正常反应，有利于消除病原体，恢复健康。所以，发热也有有利的一面。

　　人体的体温低于38℃属于低热，体温在38℃~39℃之间属于中度发热，体温在39℃~41℃之间属于高热。

　　低热对人体是一种保护，致病菌一般情况下最佳繁殖温度是37℃左右，超过37℃不利于病原微生物的繁殖，也可以防止疾病的扩散。体温达到38.5℃以上最好使用退热药物，因为孩子的神经系统还没有发育成熟，容易引发高热惊厥。

　　3

　　三   咳  嗽

　　宝宝的支气管粘膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，所以比较容易发生炎症，引起咳嗽。尤其在冬季，儿童呼吸道疾病高发，所以也是咳嗽的高发期。

　　宝宝咳嗽与大人咳嗽一样，但孩子的咳嗽比大人反应重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子咳个不停是一件很难受的事，所以只要孩子有点咳嗽就想到去找医生，吃药、打针、挂水、用药的结果是孩子的胃口伤了，没了食欲，食欲不好，营养跟不上，孩子的抵抗力就差，抵抗力一差，孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子陷入了恶性循环之中，孩子往往长的瘦小、面色瘘黄，有的孩子还会引发哮喘。

　　那么当孩子咳嗽了怎么办呢？

　　1、药物、食品治疗

　　可以喝点药物进行防治：在流感到来的时候，可以喝点止咳糖浆等来防止咳嗽，特别是已经出现咳嗽的情况，要积极进行治疗；

　　通过食补防治咳嗽：冰糖雪梨水：将雪梨切块，然后和冰糖加水一起炖煮，十几分钟后，喝汤吃梨，连喝几天能止咳去火。另外还有罗汉果也可以加上，具有清肺化痰功效，对冬天出现的咳嗽效果非常明显。

　　2、加强体育锻炼和日常保暖

　　冬天要提高免疫力，需要多进行户外运动，特别是趁天气好的时候，多到外面呼吸新鲜空气，提高肺活量；昼夜温差较大，要注意保暖, 外出时要穿得暖和点，防止因受凉面出现感冒咳嗽。同时每天都要多喝水，减少感冒咳嗽的出现。

　　当然了，当孩子咳嗽时，最好到医院去看一下，是不是支源体感染，支源体感染如果不对症下药，孩子的咳嗽时间会加长，容易发展成气管炎。

　　3

　　肠胃性感冒

　　1.  病因：胃肠型感冒是感冒的一种，因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。

　　2.  症状：它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。

　　3.  如何预防：预防胃肠型感冒其实很简单：多喝水，最好不要食用冷藏的饮品，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，家里居住的房间保持空气流通，保持居室内的空气新鲜。遇有气候变化及时增减衣服，减少去人多拥挤的公共场所。