宝宝便秘常见误区 妈妈你中招没

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年07月17日 22:17:44 

  宝宝多天没有排便,爸妈自然会联想到便秘这个词,究竟真正的排便是什么?有什么明显的特征,很多爸妈都没法说清楚,因此也容易陷入认知的误区,用错误的方法去护理宝宝,反倒影响宝宝成长。

宝宝便秘常见误区 妈妈你中招没

  今天,我们就来说说,关于便秘那些误区,爸妈们做好笔记咯~

  宝宝便秘常见3大误区

  误区一:多天不大便=便秘?

  这个误区很多爸妈都会中招,认为宝宝2-3天不大便,那肯定是便秘了,要想办法通便才行。实际上,真正的便秘,并不是以多久排一次便为判断标准的,而是通过排便的形状、难易程度来判断。通常,宝宝大便干结、排便困难,我们可以考虑宝宝是否有便秘的问题。

  通常情况下母乳喂养的婴儿每天大便3-4次,配方奶婴儿2-3次,吃辅食之后大概每天1-2次,但是由于母乳的吸收效率很高,纯母乳的情况下,一周不排便都是有可能的!吃辅食或正常吃大人餐的偶尔出现几天才排一次,只要便便不干硬就都是正常的。

  误区二:攒肚=便秘?

  这个情况比较多出现在宝宝出生后0-6个月内,特别是母乳喂养的宝宝,因为母乳在婴儿体内的消化系统里,被充分的吸收和消化,因此留下来的固体残渣很少,不足以刺激直肠形成排便反应,因而出现多天乃至半个月时间才大便一次的情况。小编身边有个宝宝试过超过19天不大便的攒肚情况,当时也是着急死了宝宝的父母。

  要区分攒肚和便秘,很简单,看宝宝的状态!

  攒肚的宝宝虽然排便间隔长,但排便时无痛苦表现,排出的大便不干,是正常的黄色软便、无硬结等。宝宝日常进食正常,精神愉悦、作息都有规律。

  有便秘的婴儿会经常哭闹,进食不佳,睡眠也大受影响,经常扭动身子、哭闹,烦躁不安;

  只要粪便仍然是软的(不比花生酱硬),而且孩子各方面都正常,体重稳定增长,定时吃奶,就没问题。

  喝水少容易便秘?

  很多妈妈认为,宝宝之所以便秘是他们的喝水量不够!然而,给宝宝多喝水就能让干燥的大便“跐溜”出来了吗?其实不然!给宝宝多喝水对缓解便秘的作用并不大:

  大便内的水分并非主要来自日常饮水,而是肠道细菌败解食物纤维素产生的水分,跟喝多少水关系不大!

  而且宝宝过量喝水,还可能造成“水中毒”现象。因为宝宝血液中钠离子的浓度被稀释,出现癫痫、抽搐等等“水中毒”现象

  更有一些宝妈认为“便秘”也是“上火”,然后给宝宝吃各种去火的饮品。这更影响宝宝的“食欲”,更不愿意吃奶,就更加重了便秘。

  由于粪便停留在肠道中时间很长,粪便中含有的废物毒素会透过肠壁进入血液循环,从而破坏身体免疫系统,宝宝易生病,经常会出现精神不振和食欲不佳的情况。宝宝便秘怎么调理呢?

  1、添加辅食要科学合理。宝宝的消化系统还不完善,因此对于新增加的食物种类总有一段时间的适应过程,这个过程就是宝宝易发生便秘的时期。所以添加辅食要循序渐进,比如蛋黄,刚开始喂四分之一,2星期后喂二分之一……。

  2、及时补水。夏天孩子很容易缺水,因此应增加饮水量和饮水次数,可以少量多喝。不要饮水过量。另外,多吃粥,多喝骨头汤或者鱼汤。

  3、适当增加含膳食纤维的食物。补充体内膳食纤维,多吃荠菜、苹果等蔬菜水果或者菜泥水果泥,可以防止便秘。

  4、多按摩多运动。每天两次,每次5-10分钟,对宝宝的腹部进行顺时针按揉,达到刺激肠蠕动,促进大便的效果。按揉前提前把手搓热,避免孩子受凉。

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