关注宝宝便便的小秘密，才能让宝宝健康成长

　　便便虽然是排泄物，但它的形状、颜色并不固定，随着肚子的“变化”而变化。宝宝的便便更是强大，无论是形状、质地，还是颜色简直是多种多样，分分钟刷新认知。绿便、奶瓣、水样、泡沫……那叫一个精彩啊！

　　千万别小看这些颜色、性状奇异的便便，因为，通过观察婴儿大便，可以了解宝宝的身体状况，作为判断宝宝是否生病的依据。

　　先了解一下宝宝的便便分类。刚生下来的宝宝，出生后6~12小时会拉出墨绿色胎便。胎便通常没有臭味、状态黏稠、颜色近墨绿色，主要由胎内吞入的羊水和胎儿脱落的分泌物等组成。

　　待排净胎便，向正常大便过渡时呈黄绿色。这种过渡期的大便多数在新生儿吃奶2～3天后呈现，若开奶的时间延迟，过渡便出现的时间也会推迟。然后逐渐进入黄色的正常阶段。

　　从6个月开始，宝宝开始添加辅食。随着宝宝辅食数量和种类的增多，宝宝的便便开始慢慢接近成人，颜色开始变得较暗，有时会与食物颜色有关。像宝宝吃较多蔬菜、水果的宝宝，大便会较蓬松；如果是鱼、肉、奶、蛋类吃得较多，因为蛋白质消化的关系，大便就会比较臭。

　　由此可见，不同时期的大便，性状和颜色都与宝宝的食物结构有着密切的关系。说回辨识便便，其实更多的是从不正常的便便情况，来找出它所带来的身体信息。

　　*羊便

　　羊便其实就是俗称的便秘。一般来说，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生便秘。看宝宝是否便秘的一个最重要指标是大便是否硬结，呈颗粒状。如果是母乳喂养的便秘宝宝，除了妈妈要注意饮食结构适当调节外，还要给宝宝多喝点水。如果宝宝是喝奶粉的话，首先要选择奶粉成分中低聚糖和益生菌含量高的，如果奶粉成分中含有膳食纤维的就更好。

　　*油珠型便便

　　这类粪便呈淡黄色，液状，量多，发亮，在尿布上或便盆中如油珠一样不可以滑动。这类便便多出现在喝配方粉的宝宝身上，说明宝宝食物中脂肪过多，也可能表明有脂肪吸收不良的状况。

　　*蛋花汤样便便

　　这类便便呈黄色，水分多、粪质少。出现这类便便可能表示宝宝有病毒性肠炎了，这种疾病多发于4个月后的宝宝。4个月内母乳喂养的宝宝便便水分也很多，难以判断是否是蛋花汤样大便，可参考宝宝的其他情况，如果食欲正常、体重增长良好，那没有问题。如果有异常，请及时带宝宝就医。

　　*臭鸡蛋型大便

　　这类粪便闻起来像臭鸡蛋。出现这类便便，说明宝宝蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良，这个时候，需要适当增加宝宝的喂水量。如果已经给宝宝添加蛋黄、鱼肉等辅食，可暂时停止或减少高蛋白质辅食的摄入，还可以适量增加蔬菜水果的摄入。

　　不同时期的宝宝对辅食有着不同的需求，尤其是对营养成分的需求也不一样。而每个宝宝的消化能力也不同，要避免宝宝蛋白质摄入过量，食物的烹制就变得尤为重要。

　　*巧克力色便便

　　这大便硬邦邦的，可以在地面上滚动。对于此种情况，妈妈要注意观察宝宝情况，如果宝宝有服用铁剂，又没有不适，则无需担心。但如果宝宝没有服用铁剂或进食过多含铁量高的食物而出现便便呈黑色的情况，建议带宝宝就医。

　　有些铁剂有铁锈的味道，个别宝宝有抵触心理不太愿意吃。而且很多妈妈在给宝宝补充铁剂时很容易补过量，从而导致宝宝拉出巧克力色便便。

　　*豆腐渣便

　　如果宝宝的大便稀，呈黄绿色且带有黏液，有时呈豆腐渣样。这可能是霉菌性肠炎，患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮，如果宝宝有上述的症状，需到医院就诊。

　　所以，爸爸妈妈要为宝宝安排合理饮食，关注宝宝便便的小秘密，才能让宝宝健康成长。