正确给宝宝洗澡 健康又安全

　　洗澡前的准备

　　1、 选择合适的时间。不要在宝宝吃饱后立即洗澡，以防宝宝洗浴中出现不适或呕吐。宝宝身体不舒服，怀疑生病，如出现拒绝吃奶、呕吐、咳嗽、体温达 37.5℃ 以上，不宜洗澡。

　　2、 洗澡的时间。对宝宝来说，洗澡是最消耗体力的。因此，每次洗澡的时间最 好在 10 分钟左右，而在温水中浸泡的时间最好不要超过 5 分钟。

　　3、 注意室温和水温。最佳室温在 28℃，夏天不在通风处洗澡，以防宝宝受凉。 要保持适宜的水温，夏天水温应保持在 37~38℃，冬天以 37~40℃为宜。

　　4、 洗澡时家人的准备工作。洗澡前，一定要摘下手表、手链、戒指等物品，并要注意修剪指甲，以防抓伤宝宝，同时要先用肥皂洗净自己的双手。

　　清洗全身

　　1、 准备洗澡水。选用婴儿沐浴露，取 5~10 毫升倒入洗澡水中，搅拌至产生泡沫。

　　2、放入澡盆。妈妈拿掉裹在宝宝身上的毛 巾，慢慢地将其放入水中，让宝宝坐在上边。

　　3、 洗澡。用一只胳膊托着宝宝的后背和 脖子，让宝宝呈半躺半坐的姿势。可以按照双手、胳膊、肩膀、脖子、前胸、肚子、腿和后 背的顺序来洗。需要特别注意，宝宝身体的多褶皱 处，如脖子、腋下、腹股沟等，一定要彻底清洗一下， 避免汗渍、大小便的残留，阻塞皮肤毛孔引起毛囊炎。

　　4、 冲洗。洗完澡后，小心地把冲洗水倒在宝宝的肚子上冲洗，最后全身浸在干净的水里 10 秒钟左右再抱出来。

　　5、 擦干。把宝宝放在毛巾上，用毛巾围住全身，轻拍擦干。胳膊和腿要按摩着擦洗，手指一个个张开着擦。