如何减少宝宝吐奶的次数和量？

　　对于宝宝吐奶，宝爸宝妈通过科学方法减少吐奶的次数和量是关键。宝宝吐奶的情况很常见，通常是宝宝在不费气力的情况下即可呕出一两口奶，吐奶多与打嗝并存。

　　吐奶情况常在宝宝出生后半个月到一个月时出现，出生后两个月左右最为严重。当然，每个宝宝吐奶轻重不同。随着年龄的增长，情况逐渐好转，一般到七个月以后，宝宝的吐奶情况会明显好转，甚至消失。遇到宝宝吐奶的情况，爸爸妈妈千万不要着急，通过科学的方法减少吐奶的次数和量是治疗的关键，具体方法是：

　　（1）适当减少喂养，控制喂养量及间隔时间。

　　宝宝胃内容量过大可诱发胃食道反流的发生，所以喂养量应掌握在平时的三分之二。为保证宝宝吃进的奶有充分的时间由胃内排入肠中，应间隔2.5～3小时喂养一次。

　　（2）避免宝宝腹压过高。

　　腹压增高会挤压胃部，诱发吐奶。宝宝的纸尿裤不要包得过紧，更换得不要过勤，更换纸尿裤时不要将Ta腿抬得过高，另外不要过紧的拥抱宝宝，刚吃完奶时不要引逗宝宝。

　　（3）应保证宝宝每次吃奶后打2～3个嗝，但不能为了打嗝而影响宝宝的吃奶进程。一定要记住，控制吃奶量和避免纸尿裤过紧比打嗝更重要。

　　（4）吃奶后将宝宝上身抬高且右侧卧，保持这样的体位至少30分钟。

　　如果家中有可调节角度的宝宝座椅最为方便。若自己调节宝宝床垫，一定要注意不仅是将宝宝的头抬高，最重要的是将上半身抬高，而且还要将Ta的臀部用厚垫顶住，避免下滑，失去应有的体位。

　　（5）及时更换被呕吐物污染的衣服、被褥。

　　混入胃酸的奶汁将散发出刺鼻的难闻气味，这些气味对宝宝来说也是不良刺激，也容易继发呕吐。

　　大多数情况下，宝宝吐奶是由胃食道反流所致，但也可能是有其他原因。如通过以上方法止吐仍效果不好或发现呕吐物中带有血丝、呕吐后出现呛咳等现象时，应带孩子找医生就诊。如果吐奶控制较为满意，但宝宝体重增长缓慢或出现了其他问题，都应及时向医生请教，以免耽误宝宝的诊断和治疗。