入秋后宝宝养护注意事项

　　入秋后，早晚天气凉爽，中午还是照样烈日炎炎。昼夜温差大，小儿更是容易在这个季节出现感冒发烧、腹泻、哮喘等疾病。所以，父母更应打醒精神，注意天气变化，以免宝宝受凉生病。

　　秋季腹泻秋季腹泻是一种感染性肠炎，多发于秋冬季节，绝大多数是由病毒特别是轮状病毒感染后引起的。病毒侵犯小肠上段的细胞，使这些细胞失去吸收肠腔内水分和电解质的能力，于是水和电解质就从肠道排出，出现水样腹泻。

　　症状：6个月至2岁的婴幼儿最容易出现秋季腹泻，腹泻之前常常有1-2天发热、咳嗽和流涕，接着出现水样喷射而出的腹泻，一天拉10多次，严重的拉30-40次。拉出的大便很像蛋花汤，稀水中飘浮着片片白色。小儿口渴，但喝水后很快又拉出来。

　　预防：

　　秋季腹泻是一种自限性疾病，即使不治疗，多数病孩在一周左右也会自然止泻。问题在于当严重吐泻时，若医治护理不周，小儿出现大量脱水可导致严重后果；个别患儿可因合并脑炎、肠出血、肠套叠等而危及生命。因此，家长对此应有足够重视。注意观察小儿有无脱水，可根据小儿神情、皮肤干燥情况、口唇干燥程度、眼窝是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭时有无眼泪等方面来看。

　　治疗：

　　本病病程不长，如果家长在做好饮食喂养和口服补液，通常不会发生问题。轻者在医生指导下口服补液盐，这种配方不仅可以补充液体，而且还有补充肌体丢失的电解质和碱性物质的作用。一般用法是从医院取回口服补液盐后，按医生嘱咐加入一定量的温水，并在指定的时间内喝完，只要小孩不呕吐，可纠正轻、中度脱水。中至重度者则应进行静脉补液。

　　至于日常饮食，如果患儿有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的孩子仍哺母乳；人工喂养的孩子，应吃去乳糖的奶粉，或1／2稀释牛奶；已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。

　　哮喘复发刚刚辞别了炎炎夏日，又到了哮喘的多事之“秋”，很多小朋友在气温变化的时候因吸入过冷、过干、过湿的空气而使哮喘复发。

　　预防：

　　哮喘当然需要长期的治疗。要适当进行体育锻炼。经常到室外活动，多见阳光和呼吸新鲜空气，对孩子来说，户外散步、踢球、骑小自行车等都是锻炼的项目，通过锻炼增强体质。让孩子从热天开始喝冷开水，用冷水洗四肢、洗脸，冷天用温水而不用热水，这样使孩子能适应冷的环境，增强对冷空气的抵抗能力，这是预防呼吸道感染、减少哮喘急性发作的最好方法。

　　临床中还发现，有很大一部分的哮喘患儿是由不良的心理因素造成的，如看惊险电影、电视；平时受父母溺爱，突然受到责骂时，都会引起哮喘发作。所以，除了对患儿进行必要的药物治疗外，切不可忽视心理治疗的作用。要创造一个和睦的家庭环境，树立起患儿战胜疾病的信心，对预防、缓解患儿哮喘相当重要。

　　在饮食方面，宜选用清淡易消化，且富有维生素的食物。鼓励患儿多饮水，多吃新鲜菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的作用。适当补充含镁食物，如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、罗汉果、莲子、萝卜等。忌食海鲜、肥腻及易产气食物，

如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰，；产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。

　　秋季厌食

　　度过了炎炎的夏季，很多幼儿的食欲会有所好转或恢复，但是幼儿在秋季的厌食也十分常见，究其原因有：

　　1、秋季，尤其是深秋时节，早晚的温差增大，气候变化频繁，造成胃液的分泌减少，导致消化功能紊乱，食欲自然地变差，容易形成厌食。

　　2、秋天的气候，风大雨少，气温多变而干燥，中医称为“秋燥”。这时在天气转为凉爽后，如不注意补充水分，汗多的幼儿尤其容易产生便秘，引起食欲不振。

　　3、秋季新入幼儿园的幼儿，进入一个陌生的环境中生活，一时很不适，部分幼儿(如平时胆小、内向型者)会产生精神不快、不思饮食的现象。有的孩子虽不是新入园，但在家中度过了一个漫长的暑假，对集体生活、饮食和环境也会有不习惯或生疏的感觉，导致食欲的减退。

　　预防：

　　幼儿的饮食要注意荤素、粗细搭配，在保证营养的前提下，着重注意平时多喝些水，多食些新鲜蔬果，如萝卜、藕、百合、荸荠、山药和香蕉、梨等，保持大便通畅。

　　对刚入幼儿园的孩子，在初入园的1-2周里，应尽量给予幼儿喜欢的食品，如馄饨、烧卖、馒头、各种颜色的蔬菜、水果等，力求提高幼儿进餐的兴趣。培养幼儿良好的饮食习惯，不挑食、偏食、控制零食，定时进餐，按时排便，养成有规律的生活习惯，使孩子的消化系统形成饱足-饥饿交替的感觉。这样不仅能保证幼儿有良好的食欲，均衡的营养摄入，而且也是防止营养素(如锌、铁)缺乏的重要环节。