孩子成长中父母应注意培养的5大基本能力 (3)

　　简单来说，专注力是一种有意识的注意力，它和看电视等活动所需的无意识注意不同。专注力是判断孩子是否具备学习能力的核心要素。专注力随着孩子年龄的增长应相应的获得提高。3岁孩子的专注力应达到5分钟，4岁孩子的专注力应达到10分钟，5-6岁孩子的专注力应达到15分钟，7-8岁孩子的专注力应达到20分钟，9-10岁孩子的专注力应达到25分钟，11-12岁孩子的专注力应达到30分钟。儿童专注力的提升需要外部客观环境的支持。有益于专注力培养的活动开展得越多，孩子的专注力发展就会越好，未来学习遇到的困难就会越少。

　　培养儿童专注学习能力的方法很多。对于0-6岁的幼儿，有效的方法包括经常开展积木搭建、玩拼图、串珠、找不同或走迷宫游戏，亲子阅读各种绘本等；7-12岁的儿童则可以通过舒尔特方格训练、视听知觉能力训练等方法来提高专注力。部分儿童存在感觉统合失调（主要是前庭平衡感觉失调）的，还应通过系统的专业感统训练来改善潜艇平衡感觉状况，从而在生理基础上予以解决专注力欠缺的问题。

　　发展好儿童的五大基本能力，孩子的心智健康发展就有了强力保障。当然，要想培养出更加全面发展的优秀儿童，就应该进一步培养孩子的12项核心能力（观察力、听知觉能力、视知觉能力、注意力、记忆力、运动协调能力、运算能力、理解力、思维力、语言表达能力、想象力和创造力）和6项多元才能（社交、心理素质、团队合作、理财、策划与决策、知识整合），当这12项核心能力和6项多元才能获得充分提高、也就是孩子具备全面的优能力的时候，才是我们家庭教育获得真正成功的时候。总而言之，孩子的培养是一个长期的工程，只有帮助孩子获得了全面的优能力，父母的教育责任才算是“轻舟已过万重山”。