女性不孕必做7项检查 如何预防不孕

　　不孕7项检查

　　1、全身检查：生长发育、身高、体重、甲状腺、第二性征发育和有无溢乳的情况等。

　　2、妇科检查：妇科常规体检，白带常规常规检测，宫颈癌筛查、阴道镜检查等。

　　3、盆腔和阴道B超：可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。

　　4、内分泌激素检测：包括性激素和甲状腺激素等内分泌激素检测，根据月经的不同时期，进行选择性的检查，以便了解有无内分泌疾病、卵巢功能、排卵情况等。

　　5、输卵管通畅检查：包括子宫通液和子宫输卵管造影检查，主要了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管发育是否正常，有无畸形等。对输卵管欠通畅者（如轻度粘连）兼有治疗作用。

　　6、免疫检查：了解有无抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体等免疫抗体存在，而对“抗丈夫淋巴细胞抗体”检测，则能帮助80%不明原因习惯性流产患者找到病因。

　　7、其他：染色体检查、宫腔镜下子宫内膜检查、颅脑部（蝶鞍部）X线检查、胸腹X线检查。

　　引起不孕不育的主要原因

　　1.1、排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

　　1.2、生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

　　1.3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

　　1.4、性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕约占不孕症病因的1/3左右。

　　2、男性不孕的主要原因可归纳为

　　2.1、生精机能障碍是导致男性不育的主要原因，一定要及时治疗：精子质量的好坏决定男性生育，如少精子症、精子畸形、无精子症、尿道炎、前列线炎等。另外，男性长期穿紧身裤，令血液循环不畅，导致精子数、运动降低，浸热水浴导致睾丸温度升高，令精子数减少。

　　2.2、输精管堵塞是导致男性不育的又一原因：输精管不畅引发不育，闭塞性无精子症即精子制造没有问题，但精子不能到达精液，就是输精管障碍引起的。。无法正常性生活：阳痿是男性常见疾病，也是导致男性不育的原因。无法正常性生活，直接导致不孕不育的发生，因此要及时进行治疗。

　　不孕不育的预防注意事项

　　1、慎重使用一些药物和化妆品。少食用人工养殖的肉类蛋白质及近海鱼，这些肉类中含有各种环境激素类物质添加剂。另外，日常生活的洗涤剂、除臭剂、香雾剂含有苯酚类环境激素，要尽可能远离这些化工用品。

　　2、适当吃一些具有抗氧化作用的保健品，多吃一些具有清除自由基功能的食物，多食用谷物和黄绿叶菜。据研究，多食用谷物和黄绿叶菜，如糙米、小米、黄米、荞麦、菠菜、萝卜、白菜等，有利于化学毒物从体内排出。

　　3、一次射精之后，一般要5～7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。另外，性生活中断，手淫或每次性生活持续时间长，会酿成无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分和精子活力，引起不育。

　　4、平时应该注意控制房事勿过于频繁。节制性生活非常有利于孕育种子，对于预防不孕是非常重要的。但是也不要间隔时间太久，不然就会出现潴留的精液存在，严重的影响精子的运动。过好适度、有效、和谐的性生活，有利于正常受孕。

　　5、睾丸在生精过程中要求温度必须在35.5℃～36.5℃，比正常体温低1℃～1.5℃。经常用很热的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。少去桑拿房、蒸气浴室，不要用电热毯。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　6、有研究表明，化纤类内裤可能引起少精症。此外，内裤过紧也会造成不育。这是因为，内裤过紧，不仅透气性差，还会把睾丸紧紧压向会阴部，使阴囊无法放松，再加上久坐不动，时间长了，阴囊自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题。

　　7、左右侧卧和俯卧都会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。不利于阴囊散热，对生成精子也有不利影响。最好的姿势是仰卧，最好能自然分开双腿，给阴囊和阴茎充分的活动空间。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾，不妨仰卧时头稍偏向一侧。

　　8、不要久骑赛车（自行车）、摩托车，赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。