当心细菌性阴道炎导致不孕(2)

　　坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。

　　细菌性阴道炎的预防

　　调养

　　1、保持外阴清洁。

　　2、治疗期间禁止性生活。

　　3、饮食宜清淡，忌辛辣油腻。

　　饮食禁忌

　　1.忌辛辣食品。辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　2.忌海鲜发物。腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　3.忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　4.忌烟酒。吸烟会使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

　　5、注意饮食营养。宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

　　哪些药茶适用于细菌性阴道炎

　　(1) 马齿苋 茶：鲜 马齿苋 50克， 蜂蜜 25克。将鲜 马齿苋 洗净，冷开水再浸洗1次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入 蜂蜜 调匀，隔水炖熟即成。分2次饮用。具有清热解毒、利湿止带的功效，适用于 细菌性阴道炎 ，证属 湿热 或 热毒 内盛者。孕妇禁用。

　　(2) 冬瓜 白果 茶： 冬瓜 子30克， 白果 10个，洗净，与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。频频代茶饮，不宜久服。具有清热利湿止带的功效，适用于 细菌性阴道炎 。

　　(3) 石榴 茶： 石榴皮 30克，水煎。代茶饮，每日2～3次，连服1周为1个疗程。具有温肾固脉的功效，适用于 细菌性阴道炎 。

　　(4) 肉苁蓉 茶： 肉苁蓉 20克，水煎。代茶饮，每日早、晚各服1次。具有温阳补肾的功效，适用于 细菌性阴道炎 。

　　(5)双蛸茶： 桑螵蛸 8克， 海螵蛸 、 沙苑子 、 鹿角霜 、 金樱子 各15克， 白术 10克。上药水煎。代茶饮，每日1剂。具有温肾健脾、固精止带的功效，适用于 细菌性阴道炎 。证属 肾虚 ;症见 带下 增多，清稀透明，伴 腰酸 膝软， 头晕 耳鸣 ，大便溏薄等。