春季入园，入还是不入(3)

增加户外运动：户外活动给孩子增加锻炼的机会，户外新鲜空气可减少生病的机会

　　温冷水洗脸：可以增加孩子对冷刺激的适应能力

　　饮食疗法：多喝鸡汤（鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力）、多吃西红柿。西红柿富含维生素C，且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒（菌）的作用，从而起到预防感冒作用。