关于吃饭的秘诀：形式的内容

　　大约从2岁-8岁间，孩子吃饭问题一直是我们的痛。有丰衣足食后的营养不良；有后追前堵的游击战；有讨价还价的不吃你没商量；有补的和小鸡子似的（赵丽容对巩汉林语）；有吃嘛嘛香的肥肥娃……
　　我们总是思考：现在的孩子怎么了？
　　就是不思考，我们自己怎么了。
　　我们太注重内容了，每个人都有自己的营养配方，好像不这样孩子就会营养不良。这要吃，那不要吃，总有自己的主张。但忽略了孩子的吃饭形式。
　　我个人认为，游戏化的吃饭挺有意思的，但不能经常用，只可作为转移视线的招数；把饭食赋予意义，这样可以根本上解决孩子不愿意吃或吃得少的问题，比如，吃这个聪明，吃多少就比同伴听话，但不能说吃什么高级或低级；在父母的选择上，应该是多多益善，在品种和量上都这样。
　　有人说营养就两类，蛋白质和碳水化合物。吃玉米或鸡蛋并不比白面或蛋白粉低级，吃鲍翅并不比猪肉皮高级。
　　什么都吃，是好事情，但要注意活动和锻炼。现在的孩子打个哈欠都骨折，连自己的书包都背不动，每天营养得昏沉，像猪一样，到后来吃亏还是自己。
　　补品吃吧？我这点和医生不一样，我知道人是可以自我调节的，补充什么东西只能使你的孩子人为打破内环境的平衡，一朝不吃你就完蛋，比如钙和维生素等，医学上的案例很多。经常吃钙或水硬的人就是容易骨折和得骨病，经常吃VC的人就有应激性病症……
　　谁的经验都没有自己小时候的经验有说服力，你小的时候是怎么过的？
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　　萱宝宝妈咪：
　　小的时候，我乱吃一气。一样瘦瘦的。
　　现在，给小孩乱计划一气、精心布置一切，比我更瘦。
　　这还不算，天天我还得变着花样求大小姐：吃吧。
　　巨郁闷，吃这方面，我举白旗。
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　　robin2004：
　　真知灼见啊，自然的最好。
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　　小鼹鼠：
　　我们那除了肉，就是豆角蒜薹菜花小白菜莜麦菜。茄子胡萝卜木耳黄花豆腐瓜类的菠菜桶耗都不吃，尤其北方人除了油泼面没别的了，他又不吃面条，也很头疼。想来我也挑食，结婚后才改多了，就随他吧。可他那不挑时的爸爸就老训他。
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　　szb1216：
　　吃饭是头疼的事。
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　　rosexin：
　　顺其自然吧。
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　　鸣鸣妈妈：
　　鸣五六个月的时候外婆想着法子变花样，凡是想得到觉得在营养的东西都做给他吃，结果