这项测试的关键是在答题时尽可能做到客观。不要考虑你的测试结果会对你的孩子产生什么影响。除了你和你的配偶,没人会看到这个测试的结果,所以,极力加以粉饰是没有意义的。这项测试的价值基于一个真实的分数,而不是一个希望的分数。
“烦恼测试”说明
仔细阅读下面的问题。每个问题适用于任何年龄的孩子。你可以想像你其实是别的什么人,而不是了解你和你家里所有生活细节的那个人,有时这样做测试题会更有好处。回答下列问题
(a) 表示极为赞同这个说法
, (b) 表示在某种程度上赞同这个说法,
(c) 表示不赞同这个说法。
猴父母的“烦恼测试”(非控制时段的感受)
当我的孩子做了错事,我要惩罚这种行为时,我觉得
1. 如果我很忙,或者我有心事顾不上我的孩子,或者离开他一会儿,我估计会出问题。
选择一项: (a) (b) (c)
2.当我的孩子做错事时,我觉得他更像是为了要引起我的注意。
选择一项: (a) (b) (c)
3.当我请我的孩子做什么事情而他表现出无能为力的的样子时,我有时觉得像受了骗。
选择一项: (a) (b) (c)
4.有时我的孩子做了错事,我觉得他想让我认为那是我的错。
选择一项: (a) (b) (c)
5.我的孩子很善于让我做他完全可以自己做的事情。
选择一项: (a) (b) (c)
6.我常常觉得,我的孩子利用我脾气好的天性算计我。
选择一项: (a) (b) (c)
7.当我的孩子做错事的时候,我有时觉得比任何别的事情更加灰心。
选择一项: (a) (b) (c)
8.说到行为规范,我的孩子最大限度地考验了我的耐心。
选择一项: (a) (b) (c)
9.我觉得,当我特别忙,没有那么多时间与他相处的时候,他就会趁机找麻烦。
选择一项: (a) (b) (c)
10.有时候我想离开一会儿,只是因为我不想对他表示更多的注意。
选择一项: (a) (b) (c)
11.我觉得有些内疚,因为我不能给他所需要的那么多的关注。
选择一项: (a) (b) (c)
12.在我的孩子中(或者在我认识的孩子)中,他是最苛求的孩子。
选择一项: (a) (b) (c)
13.有时候我觉得他和兄弟姐妹(或朋友)出现纠纷只是为了激怒我。
选择一项: (a) (b) (c)
14.当我不得不对他进行惩罚时,即使我没做什么亏心事却总会感到内疚。
选择一项: (a) (b) (c)
15.我觉得内疚,因为他的话让我觉得,我没给予他其他孩子能从家里得到的那么多的照顾。
选择一项: (a) (b) (c)
16.他总是用家务啦、功课啦等等事情搅得我心烦。
选择一项: (a) (b) (c)
17.我不愿意让他听到我这么说,但是他总是让我难过得想哭。