自我激励，给孩子学习热情(2)

0;是”，你绝对需要更多的自信心，你现在还不是一个成功的人，并且自信心的缺乏也影响你将来的成功。更为重要的是它还在影响着你的身体健康。

　　德国专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”那么，我们如何培养孩子学会以自信的心态进行自我激励呢？

　　快乐放松，迎接挑战

　　快乐是天赋权利，良好的感觉让孩子不觉“学习”劳顿，放松可以产生迎接挑战的勇气。当孩子轻松开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。

　　所以，让孩子在学习的历程中充满快乐，就能最大地调动积极情绪，抵制和克服消极情绪，将痛苦、烦恼、忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动，而不要在等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

　　适当目标，指明方向

　　西方谚语说：“对于一艘没有航向的船来说，任何方向的风都是没有意义的。”

　　没有目标，就象箭矢没有靶垛。虽然随着时间和境遇的变化，父母可能会帮孩子做出一些调整，但是对孩子而言，决不能没有前进的方向。因此，与孩子共同设定的目标既不能遥不可及，也不能唾手可得。古训说：“欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。”

　　立足现在，挑战自己

　　不要让孩子不沉浸在过去，也不要耽溺于未来，而要让他们脚踏实地，着眼于今天。要知道，假如坐着等“完美时刻”的到来，往往这个时刻永远不会到来。因此，千万告诫孩子不能这样。

　　因此，鼓励孩子尽管做，不要怕犯错，如果遇到困难或失败，给自己一点自嘲式幽默——抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，甘做小事，即刻就做，把今天当作是你一生的缩影，把整个生命凝聚在此时此刻。同时，不断寻求挑战激励自己。提防自己不要沉醉于已取得的成绩，只把它做为迎接下次挑战的出发点。

　　不怕拒绝，直面困难

　　积极面对别人的拒绝，让它激励你更大的创造力。教孩子把困难看做比赛，会使他动力陡生。如果把困难看做对自己的诅咒，就很难在找到前行的动力。

　　自我期许，自我激励

　　告诉孩子：如果心理能够设想和相信什么，你就能够用积极的心态去获得什么；如果你把自己想像成什么人，将来你就真的会成为什么人。

　　伦敦大学的罗博·博哈利博士在教弱智孩子学习时说：“想一个你认识的很聪明的人，然后闭上双眼，想像你就是那个聪明人。”接下来的测试结果，孩子们的分数显著提高！

　　如此神奇的效果表明了一个问题，因为你如果调动了全部身心，投入到非常生动的想像中去，你大脑的潜意识便分辨不出什么是现实，什么是想像。然后大脑就会按照你在想像时创造的记忆线路，自动下达行动指令，引导你走向你强烈设想的情境。

　　贴心提示：暗示和激励要用正面积极的语言，比如，说“我一定成功”，而不说“我不可能失败”，说“学习对我来说很容易”，不说“学习并不难”。因为前者在孩子自己的大脑中种下的