八大不良习惯影响儿童牙齿健康

　　1．咬东西：很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角及吮吸奶嘴，容易形成牙齿局部的咬合畸形。

　　2．咬嘴：经常咬上嘴唇可能造成前牙反颌，下颌向前突出，咬下嘴唇则会导致上前牙突出。下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，牙齿外露。

　　3．吮指：每个孩子在小时候都会有吮指

　　的习惯，如果换牙时还不改的话，就会造成孩子牙齿明显的错合畸形，上下齿不能正常接触。

　　4．乱舔舌头：孩子在换牙期间最容易吐舌头或伸舌头，这样牙齿之间会出现缝隙。

　　5．单侧咀嚼：儿童的牙齿、颌骨等，正处于生长发育过程阶段，经常用的一侧，因牙齿的负担过重，使牙齿表面磨耗，造成牙本质过敏或牙髓炎，而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。

　　6．睡前吃糖：晚上睡觉的时候很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，因此睡觉前吃糖就很容易发生龋齿。

　　7．不良睡眠习惯：有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，对于孩子细嫩的骨骼、对颌面的正常发育及面部的对称性都有影响。

　　8．乱剔牙：孩子的牙齿排列非常紧密，乱剔牙会导致牙缝慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。