怎样防止宝宝脊椎弯曲

　　宝宝脊椎弯曲是怎么回事

        宝宝脊椎在1岁以前，会有几个发育生长阶段。在这些阶段里，如果家长对宝宝疏于照顾与观察，很可能让宝宝的脊椎发育受到消极的影响，从而引起脊椎弯曲。那宝宝脊椎弯曲究竟是怎么一回事呢？

　　健康的脊椎，包括颈椎、胸椎、腰椎和尾椎，从后面看应该都是直的。而脊椎弯曲的宝宝，因为先天性原因或脊椎发育过程中的损伤而变形，从而导致脊椎向身体的某一侧弯曲。下面我们一起来看一下宝宝生长过程中脊椎发育的进程吧！

　　1、新生儿时期：宝宝的脊柱仅轻微后凸；2、3个月能抬头时：出现颈椎前凸；3、6个月会坐时：呈胸椎后凸；4、1岁能行走时：出现腰椎前凸。

　　脊椎形成的上述3个自然弯曲有利于身体平衡，一直到6～7岁，这些自然弯曲才会被韧带所固定，长成和大人一样的脊椎形状。处于脊椎发育阶段的宝宝，他们的脊椎骨尚未发育完全，结构不稳定，稍不留意就会促使脊椎变形，宝宝脊椎变形的原因有很多，骨头、肌肉、神经、基因、激素的异常等因素都可能引起。此外，一些先天性结构缺陷也很容易导致脊椎侧弯。

　　宝宝脊椎弯曲的危害

        宝宝脊椎弯曲有很多危害，不仅会影响孩子的生长发育，也会影响孩子的心理健康，宝宝长大后还伴随着许多或大或小的麻烦。这些危害有哪些呢？

　　1、影响身高当宝宝出现脊椎弯曲时，身高发育会受到影响，造成发育不良、个子长不高。

　　2、外观畸形宝宝脊柱弯曲后，会出现两个肩膀高度不一样以及驼背等情况，导致身体外观畸形。

　　3、影响心肺功能宝宝脊柱弯曲后可能会出现腰背疼痛，产生骨刺，压迫脊髓或神经，引起截瘫或椎管狭窄，导致限制性肺病，影响胸廓发育，压迫心肺，进而引起心肺功能障碍或衰歇。

　　4、影响女孩胸部发育对女孩来说，脊柱弯曲会导致双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出。

　　5、影响孩子心理健康脊柱弯曲不仅对孩子身体带来负面影响，同时也会带来心理上的影响，宝宝长大后因为脊柱弯曲可能会羞于见人，产生自卑心理，严重的甚至会形成自闭性格。

　　宝宝脊椎弯曲的症状

        对于宝宝脊柱弯曲，早预防早治疗是关键。妈妈们平时可以给孩子做一些简单的检查，如用手触摸脊柱的棘突，观察它们是否在一条直线上，或是让孩子立正后向前弯腰，观察后背是否对称等。如果发现孩子有异常，应该立即到医院去检查。下面就一起来看看宝宝脊柱弯曲的症状吧！

　　1、肩膀不平，一侧肩膀比另一侧高；2、女孩双乳发育不对称，左侧的乳房往往较大；3、一侧后背有隆起症状；4、腰部一侧有皱褶；5、一侧髋部比另一侧高；6、两侧下肢不等长。

　　宝宝脊椎弯曲怎么办一般情况下，当孩子出现脊椎弯曲的症状时就要及时治疗。如果孩子的年纪较小，脊椎较软，家长们也可以通过矫正方法及时矫正。而如果孩子的年纪大了，就只能通过手术治疗。下面我们一起来看看针对宝宝脊椎弯曲该怎么办。

　　1、游泳可以带宝宝去游泳，尤其是自由泳、仰泳，可以有效锻炼宝宝的腰背肌；2、单杠拉伸辅助宝宝每天坚持做单杠的拉伸，也可锻炼腰背肌，哪一侧肩膀偏低可着重拉哪一侧；3、飞燕式训练让宝宝整个人俯卧在床上，双手臂和双下肢绷直的同时往上提，腹部紧贴床面，每天坚持20次以上；4、揉腹法在给宝宝洗澡的过程中一手托着宝宝的后背，另一手的手掌按顺时针方向轻柔、平稳地揉按宝宝的腹部，可以帮助宝宝分泌生长激素,使骨骼发育更健全；5、背部捏脊法双手自下而上，沿宝宝的脊椎两侧轻轻提捏皮肤到大椎骨处，可以反复做5-10分钟。

　　6、背架治疗当宝宝脊椎侧弯角度不大时，可以使用背架治疗；而如果侧弯角度较大，须做外科手术矫正。

　　怎样防止宝宝脊椎弯曲

        由于宝宝不正确的日常生活姿势，很可能会导致宝宝脊柱弯曲。为了孩子的健康，家长们要定期观察宝宝是否会出现脊椎侧弯的情况哦。而且呢，对于宝宝脊柱弯曲，预防才是硬道理。下面妈网百科就给大家分享几条防止宝宝脊柱弯曲的小贴士。

　　1、六七个月大的宝宝，不应让其长时间坐着，否则容易形成脊椎弯曲，建议每天坐卧搭配，且尽量多靠坐；2、让宝宝尽量睡硬板床，如此，背部和腰部的脊椎可以有力地支撑起身体，较好地保持脊椎的生理弧度；3、尽量避免宝宝赤足行走，尤其是夏季和温暖时节，足部受凉会促使和加剧下肢和腰部脊柱的疼痛；4、乘车时，最好不要让宝宝长时间趴在前椅靠背上打瞌睡，这样对脊椎的健康也很不利；5、慎用背带，背带会使宝宝保持垂直的姿势，这对于宝宝脊柱来说是一种过高的要求，垂直姿势会使脊柱受镦压和扭曲；6、不要一直抱着宝宝睡觉，这样的话脊椎会长期处于弯曲的状态，会影响其正常发育。