孕妇有哪些护理常识？

　　孕妇是弱势群体需要我们大家的保护，因此当女人怀孕了以后就要知道怎么来保护自己，而了解了这些对于她们的健康是也有好处的，因此人们更是要了解好的护理方法，那么，孕妇护理常识有那些呢？接下来大家一起来看看去吧。

　　女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇身体条件的改变，也比孕前更易受到细菌的威胁，这个时候各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。

　　怀孕期间，由于胎盘的作用，会分泌出很多激素，阴道的分泌物也会受到一定的影响。阴道分泌物的糖元含量比较高，使阴道PH值会发生一定的改变。另外，孕期，*的免疫系统处于抑制过程，抵抗力相对较弱，因此容易感染各种妇科疾病。

　　准妈妈们怀孕期间感染妇科疾病，不光自己的私处感到不适，严重的话还会对胎儿的健康发育造成威胁，容易引起宫内感染，导致早产或其他一些胎儿的感染性疾病。

　　由于孕妇的行动不方便，会造成会阴部局部温度升高，很容易滋生病菌，所以这个时候的会阴部护理更为重要。孕期私处清洁，首先要养成规律的生活习惯。临床上常有一些孕期阴道炎的患者病情反复复发，除了一些复杂的复发性因素外，还与生活习惯和饮食习惯有关。比如熬夜、长期伏案工作、不爱喝水，又比如爱吃辛辣食物等，这些都容易导致私处健康出现毛病。因此怀孕期间孕妇的作息要规律；平时要多饮水，多饮水的目的既可以补充我们身体所需的水分，还可以强迫自己多上厕所，从而增加运动，避免局部温度升高。同时还要少吃辛辣、刺激性的食物。

　　总之上面说的也就是孕妇的一些护理常识，我们大家对这些更是要了解好，再者就是专家也希望人们能够保护好她们的健康，尤其是了为了肚子里孩子的健康大家也要选择对她们身心健康有好处的方法来进行护理，这样才能够健康。