为了使准妈妈和准爸爸每天补充到适量的叶酸与多种营养素,实现健康生育“双保险”。专家建议:专家建议:女性从婚后开始,每日补充1片斯利安+1片金斯利安,直到哺乳期结束。男性除了戒除烟、酒等不良习惯外,补充金斯利安每日0.4毫克,直至女性怀孕。