孕期3个月的注意事项

　　怀孕3个月是胎儿器官发育的关键时期，这个时期的准妈妈们切忌不可大意，做到不随意服药、不随意做X光、不劳累等等，很多你不注意的事情很有可能就会对胎儿造成严重的影响，这个阶段也是发生畸形的高危阶段。那么，请准妈妈学习下孕期三个月的注意事项。

　　孕1个月：

　　怀孕初期若出现感冒症状，不要随意服药。

　　感觉身体不适时，不要做剧烈运动或外出旅游以免造成意外流产。

　　若非必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定是否怀孕。

　　孕2个月：

　　不要搬重物或做激烈运动。

　　减少外出次数和家务活，不要过度劳累，多休息，睡眠要充足。

　　如果出现流血并下腹胀痛、腰部乏力或腰胀疼痛应及时去医院。

　　这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期，不能做X光检查、要避免感冒不能轻易服药。

　　要避免烟和酒。

　　尽量不接触宠物避免弓形虫病。

　　孕3个月：

　　此阶段容易流产，生活细节上要特别小心，不要搬重物。

　　可以做一些舒展景物的柔软体操或散步，避免剧烈运动。

　　最好不要长途旅行。

　　上班的准妈妈应保持心情愉快，避免心理负担和压力对胎儿发育的影响。

　　孕3个月时可以做第一次产前检查，建立围产保健手册，按照医生的建议做定期检查。

　　另外，除以上各注意事项外，在怀孕前三个月期间应该避免性生活。

　　腹中的小宝贝是父母爱情的结晶，是父母爱情的延续，也是父母爱情的升华，不仅准妈妈要时刻注意保护小宝贝，准爸爸也理应成为准妈妈生活的后勤部长及监查部长，保证小宝贝顺利度过这个高危阶段。