孕期7大标志性日子要记牢 (2)

　　7. 预产期预产期即孕妈妈预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有约53%的孕妈妈在预产期那一天分娩。由于每一位孕妈妈都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天。具体的计算方法有以下几种：

　　根据末次月经计算

　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。如果孕妈妈的末次月经是2012年1月1日，则预产期约为：2012年10月8日。若末次月经是2012年8月8日，其预产期约为：2013年5月15日。孕妈妈也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

　　根据胎动日期计算如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18～20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

　　根据基础体温曲线计算将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264～268天，或加38周。

　　根据B超检查推算医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。医生通常应用这个方法来确诊孕妈妈的预产期。

　　从孕吐开始的时间推算孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。