孕妇可以吃甜瓜吗?

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年10月29日 09:43:15 

  甜瓜味道鲜美,清香四溢。那么,孕妇能吃甜瓜吗?孕妇可以吃甜瓜吗?妇产科专家解答说:孕妇可以适量吃一些甜瓜,孕妇多吃水果,对身体的好处很多,但要不管吃什么都要适可而止。

孕妇可以吃甜瓜吗?

  甜瓜里面的营养价值丰富,还有很多药用价值,可以利尿和去火等功效。想过对孕妇的好处有以下几点:

  1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦

  ;2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

  3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

  4. 现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

  5. 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

  孕妇吃甜瓜的注意事项:

  1.甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

  2.甜瓜瓜蒂有毒,不要食用。

  通过本文的介绍你了解了甜瓜对孕妇的益处了吗?另外,甜瓜还具有清热和解暑的功效,可以缓解小便不利等一系列症状。希望能对孕妈妈们有所帮助。

胎教音乐
  • 孕妇饮食推荐
寒假幼儿安全注意事项
  • 公众号