学前班手指操大全

学前班手指操
1、手指操
一棵小树，五个叉（先伸左手，五指张开，手心向外，再伸右手食指，分别点一下左手的五个手指）
人人身上都有他（双手张开手掌向外，然后翻腕手掌向内）
一叉伸出人人夸（双手伸出大拇指晃动两下）
二叉伸出挟挟挟 （双手伸出食指、中指作挟状几下）
三叉伸出顶呱呱 （双手伸出食指、中指、无名指往头上举）
四叉伸出叉叉叉 （双手食指、中指、无名指、小拇指互相交叉）
五叉伸出像朵花 （双手手心相对，做花状）
团结起来本事大 （双手握在胸前晃动两下，然后同时伸出两手大拇指）
什么困难都不怕 （双手握拳在胸前转动两下，然后手心向外，在头的两侧摆动几下）

2、手指宝宝做早操
早上空气真正好，（双手击掌三次）
手指宝宝做早操，（双手握拳左右摇摆一次）
伸伸臂，伸伸臂，（手指伸直两次）
弯弯腰，弯弯腰，（拇指不动，四指向下压二次）
锻炼身体真正好。（双手拇指翘起摇摆）
早上空气真正好，（双手击掌三次）
手指宝宝做早操，（双手握拳左右摇摆一次）
跑跑跑，跑跑跑，（双手握拳绕线状）
跳跳跳，跳跳跳，（双手伸出食指、中指上下摆动）
锻炼身体真正好。（双手拇指翘起摇摆）

3、外婆桥
摇啊摇啊摇，摇到外婆桥，（双手抱臂左右摇晃）
拱啊拱啊拱，拱成小拱桥，（左右手合拢相对碰，分三次，一次比一次高，搭成拱桥）
吹啊吹啊吹，吹出地道桥，（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹气）
叠呀叠呀叠，叠成立交桥，（左右手相互交替搭手背，交叉叠成十字）
对呀对呀对，对出铁索桥，（左右手五指相对）
摞呀摞呀摞，摞成太空桥。（左右手五指相搭，左右手五指相对，食指，无名指弯曲）

4、《梦》
萤火虫， （双手手背向前拇指交叉，其余手指抖动向前做飞翔状）
做个梦， （双手合并放于左脸旁）
变成小星星， (双手在胸前不停的握拳打开)
闪在天空中； （双手举过头顶，不停的握拳打开）
小星星， （双手在胸前不停的握拳打开）
做个梦， （双手合并放于左脸旁）
变成小露珠， （双手手指互搭成心形放于胸前）
亮在草丛中； （双手手指相对不停抖动）
小露珠， （双手手指互搭成心形放于胸前）
做个梦， （双手合并放于左脸旁）
变成萤火虫，（双手手背向前拇指交叉，其余手指抖动向前做飞翔状）
飞在黑夜中。（双手手背向前拇指交叉渐渐举过头顶，其余手指同时抖动向前做飞翔状）
5、我是一个小铁匠  
叮叮当，叮叮当，（双手握拳，来回交叉各敲打三下）
我是一个小铁匠。（双手握拳，来回交替敲打，最后伸出大拇指）
打把剪刀剪花样，（左手敲打后变成剪刀状，右手五指张开晃动）
打把菜刀切生姜。（左手敲打后手指伸直并拢后在右胳膊上做切的动作）
打把镰刀好割稻，（左手敲打后掌心并拢向上在右手握拳下做割的动作）
打把锄头好开荒。（左手敲打后伸出食指中指向下弯曲在右手的手心里做挖的动作）
打把斧头砍树桩，（左手敲打后手心向上来砍右手直立的手腕）
叮叮当，叮叮当。（双手握拳，来回交叉各敲打三下）
大家夸我好铁匠。（双手手心向外打开后指向胸口，握拳交替敲三下最后变大拇指）